3个回答
2014-02-19
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会呛水,可能是因为紧张,动作没有做好!
还有是因为身体位置没有摆好,就是说身子太沉,有些因素比较重要,
1、没用好腰,游泳里最关键的是腰!
游仰泳要将腰用力顶起来,使身子平躺在水面上,绷成条直线,腰不能松!
2、退推要打起来,但不能抬太高,否则屁股就座下去了
3、手划水有力,转动肩膀
4、水浪太大,这对初学者来说也会呛水!
还有的因素就要看实地的动作了!~其实有时专业运动员也会不时的喝口水,这是不要紧的,不要怕水!
还有是因为身体位置没有摆好,就是说身子太沉,有些因素比较重要,
1、没用好腰,游泳里最关键的是腰!
游仰泳要将腰用力顶起来,使身子平躺在水面上,绷成条直线,腰不能松!
2、退推要打起来,但不能抬太高,否则屁股就座下去了
3、手划水有力,转动肩膀
4、水浪太大,这对初学者来说也会呛水!
还有的因素就要看实地的动作了!~其实有时专业运动员也会不时的喝口水,这是不要紧的,不要怕水!
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2014-02-19
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你还不会游泳啊,所以就呛了呗
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为什么游泳时换气呛水,因为没意识到水性的重要性,你做得规范吗
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