Question

肚子胀气，吃什么容易消除？

Answer 1

吃归脾丸特别管用！如果不是当时胀的特别疼就没必要吃药。饭后一个小时之内不要吃苹果。象你这样的，最好2个小时内都不要吃。因为如果你吃了会胀的很难受的，不信你试试！

最简单的方法就是，吃饭的时候多嚼一嚼！！这样不会有肚子。而且对胃也好。
你肯定是吃太快了，曾加胃的负担，消化不好！
如果细致的话，买点普洱茶喝吧。我跟你一样，但是我坚持喝茶，每天便便都很顺畅。不便秘！多好`

而且你脾胃肯定不好，天气慢慢冷了，干燥了，少吃辛辣的！

还有！现在天气冷了，千万别喝凉水！！！
这都是胀肚的人要非常注意的！

Answer 2

吃容易消化的食物，多吃水果消食

Answer 3

饭前肚子胀气没胃口，试试喝2水、动2处，胀气消了胃口好了

Answer 4

肚子胀气如何快速消除？

Answer 5

、肠胃胀气的患者还可以多吃一些木瓜，木瓜里面含有了木瓜蛋白酶的成分，而这种成分可以有利于分解胃肠道系统里面的蛋白质，防治胃胀气的症状，

同时，建议喝谷益舒常清茶从身体内部进行调理，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。