篮球怎么安全运球过半场?
运球速度一人防该怎样,加速运球还是控制式运球?全场紧逼该怎样运,控制式,加速运球还是传球让人运?...
运球速度一人防该怎样,加速运球还是控制式运球?全场紧逼该怎样运,控制式,加速运球还是传球让人运?
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5个回答
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打比赛的时候运球过半场最重要的是2个点(个人经验总结):1.自信心 你要表现出自信,控球的时候要平视前方,中心降低,有人过来试图断球不要慌,一慌就容易失误,一慌别人就知道你不自信,更加想断你的球。所以表现出自信是很重要的。 2.基本功 光有自信是不够的,别人或多或少还是会有试图逼抢一下的,至少碧扰隐能打乱你的节奏,这时候就要注意对方的位置,要是他离得很远就停下李橘来试图阻拦你,那你就可以用一个变速过了他,要是他和你保持距离,那你就保持自己的节奏,该怎么打就怎么打,当他伸手的时候,你就可以过人了悔厅。全场紧逼要是不是很专业的队伍的话,就像我们大学打比赛的话是很好破的,而且很容易造成快攻机会,多传球,不要慌乱就没问题了。
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变速 缓激答掘冲 控制好重心 还要训练 全场要举局速冲 试探步 就哦了 这是新手初学的 菜鸟就明核是练短跑 老鸟练爆发力 高手练重心 运球最重要的是重心 把自己的脚步和底盘练好 比以上我说的好使N倍 你要练简单的那就天天练 转圈 纵横直行 就行
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前者控制节奏如果你运球很稳不妨加速,后者理智的话与队友配合或造对方犯规
追问
如果他向球直冲过来,我加速过,但又有人呢?
追答
护住球寻找队友,或者造犯规,正常情况下对手不会在常规时间实行包夹的,基本功一定要扎实
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2014-01-28
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用速度 冲过去 或者是用胯下和背后过人 过半场
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2014-01-28
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拿海陵区111111111
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