Question

山药可以跟南瓜一起煮饭给宝宝吗能不能吃

Answer 1

南瓜可以和山药一起给宝宝吃。

不能和南瓜一起吃的东西（其中没有山药，所以可以一起吃）：

1、南瓜加羊肉

二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

2、南瓜加菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

3、南瓜加带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

4、南瓜加红枣红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食会使维生素C被破坏。

扩展资料：

南瓜的好处：

1、促进生长发育

南瓜当中含有的锌元素非常多，适当的吃一些南瓜还可以促进生长发育，所以孩子也非常的适合吃南瓜。

2、解毒

因为南瓜内含有果胶，而果胶又有很好的吸附性，能够吸附身体内的一些细菌和病毒，可以起到解毒的作用。

参考资料：人民网-吃南瓜有什么好处？南瓜不能和什么一起吃？

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