眼镜是否需要一直戴需要考虑是什么类型的眼镜，屈光不正的状态及多大年龄等情况。小朋友近视，远视或者散光，矫正视力的框架眼镜就需要一直戴。如果是角膜塑形镜，只需要晚上戴，白天不用戴。
成人的近视，远视或者散光，如果视力对生活影响不大，可以不要求一直戴眼镜的。在开车等需要清晰视力的时候戴，平时可以不戴。老年人用的老花镜只是在近距离用眼时才戴。
扩展资料：
眼镜的保护：
1、单手摘戴会破坏镜架左右平衡性，导致变形，建议大家双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。
2、取戴时一般先折左镜腿，不易造成镜框变形。
3、建议清水冲洗眼镜并用纸巾吸干水份，再使用专用眼镜布拭擦，需托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦镜片，避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。
4、不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。若暂时性放置，请将眼镜的凸面朝上，否则易磨花镜片。同时，眼镜应避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，避免长期阳光直射和高温(60℃以上)放置，否则易引起镜片、镜架劣化、变质、变色等。
5、定期到专业店进行整形调整，镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片也易松脱。
6、请勿在激烈运动中使用眼镜，避免强烈冲击导致镜片破碎，造成眼睛和面部损伤；请勿使用磨损镜片，防止光线散色引起视力下降；请勿直视太阳或强烈刺眼光线，以免眼睛受到伤害。
中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。
中度以下即300度以下近视的，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。但是，不能因为近视度数不高就掉以轻心，如果不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此一定要注意保护自己的眼睛。
开始佩戴眼镜后，就需要长期的佩戴，不能戴一段时间，就摘取下来不佩戴。因为近视患者在戴用合适的眼镜后，调节和辐辏机能恢复了正常的协调关系，能避免眼睛疲劳，这样近视度数会稳定在一定水平。
如果时戴时不戴，眼睛处于频繁的调节状态，容易产生疲劳从而加速近视发展。同时让孩子经常性地做一些护眼动作，比如远眺、眨眼、眼保健操等，可以缓解眼睛疲劳，提高睫状肌内细胞血液循环等。同时，佩戴角膜塑形镜也是很好的控制度数增长的办法！
