Question

男人少精弱精吃什么好

Answer 1

影响到精液质量的因素很多如：不良生活习惯、放射线、慢性前列腺炎、精囊腺炎、附睾炎、睾丸炎、精索静脉曲张等。所以建议您可以到我院的男性不育专科就诊，在医生的指导下进行进一步检查，以明确病因病情，进行针对性治疗，以达到理想的治疗效果。另外注意规律生活、放松心情。

少精弱精症一般多见于泌尿系统炎症，比如前列腺炎、精囊炎等，男性一旦出现了少精弱精症，男性生育就会受到严重阻碍造成男性不育，所以需要重视。少精弱精症主要是缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质，建议你及时补充。蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他器官。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。

Answer 2

少精弱精要注意补充精氨酸，锌硒微量元素和番茄红素，这些是精子必须的营养，可以通过养精三宝进行全面补充调理，平时避免抽烟喝酒久坐熬夜，不宜吃辛辣油腻食物，一般好好补充一个多月到两个月左右基本就恢复了。

Answer 3

正常人的话了，适当补充一些锌硒合剂，以及维生素e比较好，多吃一些鱼类，豆腐，山药，核桃等等就可以，也可以吃一些生精的药物。可以适当吃一些猪瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。也可以吃含锌高的食物，同时配合辅助生精的补品，忌烟酒。

Answer 4

flax-spinning. He was suspicious, too, and when he had gulped down the single glass of cider which proves fatal to the sobriety of most Bretons, he would pound the long, discoloured oaken table and roar curses on me, on Yves Terrec, and on the Red Admiral.

Answer 5