正常人一天几次大便
12个回答
2006-10-28
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人的一个消耗过程大概需要12小时,因此,人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加运动,尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便(即使没有感觉也去),养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便,就应该吃一些药物辅助,比如:芦荟膏、排毒养颜胶囊等。
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正常人的排便差异很大,这与个体差异、生活习惯,尤其是饮食习惯有关。一般情况下,正常人每天排便1~2次,有的2~3天一次(只要无排便困难及其他不适均属正常),但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。
中医对正常人排便次数亦有论述:“胃为水谷之海,日受其新以易其陈,一日一便,乃常度也。”
中医对正常人排便次数亦有论述:“胃为水谷之海,日受其新以易其陈,一日一便,乃常度也。”
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人的话1次最好
偶尔2次也没问题
偶尔2次也没问题
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我认识的一个人是吃了后就大便.贼瘦,吃饭的时候不是因为吃饱了而不吃,而是因为吃饭类的牙疼,恐怖啊
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1~2次 看个人的新陈代谢速度
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我认为是1~2次, 看个人的新陈代谢速度!
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