人参为什么不能和茶一起泡?

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人参可以和茶一起泡,人参的禁忌同吃食物只有葡萄、萝卜和各种海味,这二者不能一起食用。不含有茶

人参禁忌同吃的食物(不含有茶)

1、人参忌与葡萄同吃。易导致营养受损,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效。

2、服用人参后忌吃萝卜和各种海味。现代研究萝卜消食利尿,与古代观点相同,人参大补元气是其最主要的功能。若同时吃萝卜却可破气,此一补一破,人参就起不到滋补作用。因此,萝卜、人参不宜同时服用。此外,大部分的滋补品都有补气作用,故均不宜与萝卜同时服用。

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食用人参的一般族群,睡前应避免食用人参,以免提神作用导致无法入睡。此外,无论是人参茶、人参糖、人参花粉等制品,都要遵循量少逐渐量多的原则,适量食用,且吃人参后避免喝酒,或摄取辛辣等刺激性食物,以免造成副作用,健康越补越大洞。

人参不是越贵越好,昂贵的高丽参太温补,若要当作日常茶饮或鸡汤使用,一般建议改用药性较缓和温平或稍凉性质的石柱参、东洋参、粉光参即可。而价格相对便宜许多的参须,补力虽然较人参微弱,但功效仍备受肯定。

参考资料来源:人民网-人参怎么吃最发挥功效?食用人参注意5禁忌

参考资料来源:人民网-食用人参有禁忌4种体质不适用

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