为什么大米分为三种品种?
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大米三大分类分别是籼米、粳米、糯米。籼米:又称为长米、仙米,是用籼型非糯性稻谷制成的米,属于米的一个特殊种类,米细长形,米色较白。粳米:又称为粳粟米,米粒形短而宽厚,呈椭圆形,按收获季节的不同,分为早粳米和晚粳米两种。糯米:又叫江米,中国糯米之乡即位于四川省达州市,为禾本科植物稻的去壳种仁。
1、籼米:又称为长米、仙米,是用籼型非糯性稻谷制成的米,属于米的一个特殊种类,米细长形,米色较白。
2、粳米:又称为粳粟米,米粒形短而宽厚,呈椭圆形,按收获季节的不同,分为早粳米和晚粳米两种。
3、糯米:又叫江米,中国糯米之乡即位于四川省达州市,为禾本科植物稻的去壳种仁。
大米的营养价值
大米的主要成分是淀粉,淀粉是一种多糖,糖类、蛋白质、脂肪是人体三大能源物质,人体必需摄入足够的能源物质才能保证基本的新陈代谢与生长发育。大米中含有的蛋白质的消化率在谷物中是比较高的一种。
我们天天吃大米却可能对大米有几种品种一点都不了解,看完这篇文章希望大家能够有所收获。中国种植稻谷、食用大米历史悠久,大米历来就是我们的主食之一,现在很多人为了减肥不吃主食,这是不可取的,减肥应该是靠运动而不是靠节食,身体健康永远是第一位,不吃主食会让我们的身体变虚弱、免疫力会下降。
1、籼米:又称为长米、仙米,是用籼型非糯性稻谷制成的米,属于米的一个特殊种类,米细长形,米色较白。
2、粳米:又称为粳粟米,米粒形短而宽厚,呈椭圆形,按收获季节的不同,分为早粳米和晚粳米两种。
3、糯米:又叫江米,中国糯米之乡即位于四川省达州市,为禾本科植物稻的去壳种仁。
大米的营养价值
大米的主要成分是淀粉,淀粉是一种多糖,糖类、蛋白质、脂肪是人体三大能源物质,人体必需摄入足够的能源物质才能保证基本的新陈代谢与生长发育。大米中含有的蛋白质的消化率在谷物中是比较高的一种。
我们天天吃大米却可能对大米有几种品种一点都不了解,看完这篇文章希望大家能够有所收获。中国种植稻谷、食用大米历史悠久,大米历来就是我们的主食之一,现在很多人为了减肥不吃主食,这是不可取的,减肥应该是靠运动而不是靠节食,身体健康永远是第一位,不吃主食会让我们的身体变虚弱、免疫力会下降。
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