你的前男友嫌弃你不自信是什么体验？
当然是很没有安全感的体验。
我是一名大四的学生，面临毕业后未来职业规划的抉择。最近一直在思考一个问题，对自身“不自信”的心理排斥是否也可能是种强迫症？我很喜欢心理学，在了解过很多心理知识和进行自我察觉后，我觉得自己还是不能和自己做到和解，反而是思考过多后有很多侵入性的想法在打乱我的生活。
从大三以来，我经历了两次失恋（包括初恋），曾经在大一大二培养起来的自信心被打击得荡然无存，以至于我现在已经习惯做什么事情、说什么话都再三思考，思考到最后告诉自己不要做，不要出现在大众面前，不要成为突出的那一个人。
这样才会让我的心态保持在一种平稳的状态。我可以明显地感觉到，我现在接触任何一个人之前都会判断ta是否喜欢我，如果不喜欢我，那我会选择小心翼翼地相处，甚至对这个人产生恐惧，不能和ta单独相处。
和有趣的人在一起的时候，我会被各种“我是不是说话太无趣了”“ta是不是已经不耐烦我说的话”“如果有第三个人出现我是不是一定是被忽略的那个人”这样的想法充斥着；和优秀自信的人在一起的时候，我会解读ta脸上的表情，ta的一个眼神或者一个语气都可能让我不再说话，不再与ta直视。
曾经我以为我的前男友可以接受我的不自信，但后来他发现我其实很不自信的时候就开始不再那么感兴趣。我的父母一直期待我变得更好，我总是像补漏洞一样在每次他们提建议的时候尝试去改变自己。在没有达到预期的时候，我总会有一种愧疚感，这种愧疚感似乎成为我生活中的常见心态。
以前，我会觉得不断有人给我提出新的建议时，我会充满斗志，我总是希望自己保持开放的心态对待一切意见。但是我发现，这种包容和开放性让我迷失了自己，我根本不知道自己想要什么，喜欢什么。在看完英剧《pure》之后我对女主的一句话有一种很强烈的认同感，她说：“我不想和一个希望自己变得更好的人在一起，这种感觉太让人懊丧了！”
很多人会说父母的唠叨和别人的期盼都是一件常事，可是我觉得他们的每句话其实都可能改变我的想法和决定，这让我觉得很不正常。也有很多人都说要接受自己，可我总觉得这是个悖论，因为接受自己是为了让自己心理更舒坦，而不自信其实是一种心理不舒坦的表现。
