神经性耳鸣要注意什么
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神经性耳鸣要注意什么！
神经性耳鸣通常要注意以下几点:1、需要低盐低脂饮食，预防高血压及动脉硬化？2、要避免接触噪音。避免长期处于嘈杂环境，以免加重耳鸣。3、要注意养成良好的作息习惯避免熬夜，良好的睡眠有助于减轻耳鸣。4、不要过分在意耳鸣，以免引起焦虑。5、可以采取一些药物来改善耳鸣，比如一些补血益气的中成药物:健脑补肾丸，配合营养神经的药物，如甲钴胺片。
神经性耳鸣通常要注意以下几点:1、需要低盐低脂饮食，预防高血压及动脉硬化？2、要避免接触噪音。避免长期处于嘈杂环境，以免加重耳鸣。3、要注意养成良好的作息习惯避免熬夜，良好的睡眠有助于减轻耳鸣。4、不要过分在意耳鸣，以免引起焦虑。5、可以采取一些药物来改善耳鸣，比如一些补血益气的中成药物:健脑补肾丸，配合营养神经的药物，如甲钴胺片。
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要避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒。、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张
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