Question

过敏性体质怎么根除？

过敏性体质怎么根除？

Answer 1

过敏性体质无法根除。过敏性体质是指身体免疫性差的人。过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘及过敏性皮肤炎等症状。 ，适量补充维生素C和敏仕通来帮助我们消除过敏症状，扭转体质

Answer 2

过敏性体质的患者建议平时可以进行适度的体育锻炼，可以通过有氧运动如游泳、慢跑、拳击、瑜伽等方式提高机体的免疫能力，促进新陈代谢，加快血液循环，令患者心情愉悦。要注意有规律的作息时间，保证良好的睡眠，不能过度的劳累，不能精神紧张、压力大。
饮食方面，避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。同时要戒烟戒酒不要吃辛辣刺激性食物，要多吃新鲜的蔬菜以及富含丰富维生素的水果。