山药排骨汤的禁忌人群
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山药枸杞排骨汤具有补脾胃的功效,一般人均可食用。
山药枸杞排骨汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。
是一味平补脾胃的药食两用之品。枸杞清肝明目,可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
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山药排骨汤的做法
主料;排骨500克、山药2根、陈皮1块。
辅料;料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。
1、准备所需材料。
2、排骨用清水泡半小时,然后洗净。
3、锅内加入清水烧沸,放入排骨,加入少许料酒焯烫一下。
4、将焯烫好的排骨捞起冲洗一下。
5、陈皮用清水泡10分钟,然后用刀刮去白瓤。
6、将排骨和陈皮放入瓦煲内。
7、加入适量的清水。
8、然后坐炉子上大火烧沸,转小火煲半小时。
9、山药去皮洗净,用清水泡15分钟。(加少许醋或者盐泡)。
10、排骨煲半小时后加入山药,用大火煲沸,再转小火煲1小时。
11、最后加入适量的盐即可。
12、山药排骨汤成品图。
参考资料来源:人民网——山药枸杞排骨汤的功效与做法 清虚热固肠胃
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山药排骨汤的禁忌人群一般包括尿酸增高或者是肾功能不好的情况。要少喝这种汤。
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山药排骨汤有的人是不能喝的,比如说小孩最好就不要喝。
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山药排骨汤的禁忌人群是没有的,山药是补气血的,补肾的,那么排骨同样也是提高人体免疫力的
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山药排骨汤一般都是普遍人都是可以喝的呀。如果非得说是,只能说山药敏感的人。
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