Question

夏天喝绿豆汤的人很多，哪些人群不适合喝绿豆汤？

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Answer 1

众所周知，夏天天气很热，很多人会中暑。所以这个时候，很多人会习惯性的喝一些绿豆汤吗，因为这种绿豆汤真的可以退烧止血，还可以排毒。虽然绿豆汤的营养价值很高，但是生活中有些人是绝对不能碰的，也不能喝的。

身体冷的人不应该喝绿豆汤

重感冒体质的人不宜吃绿豆汤，因为这种食物本身就是凉的，吃了会加重人体的感冒！

绿豆汤不适合冷饮

绿豆汤煮一下，凉一会儿就放冰箱里。这是人们经常喝绿豆汤的方式，却不知道冰镇的绿豆汤容易伤脾胃，对又冷又冷的人有害！

绿豆汤不能带药吃

清热解毒是绿豆汤的特点，但不能与药物同食，因为会分解药物中的钙、钾，从而降低其药性！

女性特殊时期不宜喝绿豆汤

月经是女性的特殊时期。绿豆汤不宜在此期间食用，因为其性质比较凉。如果女性在经期也吃，很容易导致气滞血瘀、痛经等症状。

不要吃咸绿豆汤

煮绿豆汤的时候可以加点糖，但不能加盐，因为盐会破坏绿豆中的水溶性维生素，从而降低绿豆汤本身的性能！

肠胃消化不良的人不宜喝绿豆汤

绿豆汤含有的蛋白质很难被人体消化。如果自己肠胃消化不良的人吃了，消化不良的症状就会加重。

煮绿豆汤需要注意什么

1.不要在铁锅里烹饪

一定要记住这一点，因为绿豆中的黄酮类物质会与铁锅发生反应，影响绿豆的抗氧化能力，从而降低功效！

2.煮之前，把绿豆放在冰箱里一会儿

如果想短时间煮绿豆，可以先在冰箱里冷冻一段时间再煮，然后把汤拿出来，用不了多久就会开花。

3.不要丢弃绿豆皮

大多数人会扔掉绿豆汤表面漂浮的绿豆皮。其实最好不要扔掉，因为里面含有黄酮类、单宁等物质，对人体有益！

虽然这种绿豆汤的营养价值也很丰富，但我们一定要记住，有些人在生活中应该尽量不要碰它，否则也会影响我们的健康。所以就像上面介绍的这两种人一样，一定要控制住自己的嘴巴，经常喝，可能会引起一些疾病。

Answer 2

比如说一些消化系统不是特别好的人或者是一些体质比较差的人，又或者是体质比较虚寒的人，还有就是一些小孩子，而且一次性也不要喝太多。

Answer 3

绿豆汤虽然消热解暑，然而因为性寒， 所以有些人群是不太适合经常喝的，像脾胃虚弱的人、女性生理期、年幼的小朋友以及上了岁数的老人，另外像肠胃不好的人也不适合多喝，会造成拉肚子。

Answer 4

肠胃脆弱的人是不适合喝绿豆汤的。这些人一旦喝的绿豆汤就非常容易拉肚子了，这就说明肠胃还是比较虚寒的。

Answer 5

以下这些情况不能喝绿豆汤：1.体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。2.空腹时不能喝绿豆汤。3.绿豆汤不可天天喝，适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。4.绿豆与中药不能同服。