脆藕和粉藕有什么区别?
莲藕一年四季都可以吃到,夏天吃脆藕,适合凉拌清炒,甘甜水嫩,降火清热,冬天吃粉藕,适合煨汤炖煮,软糯多汁,补益身体。脆藕和粉藕长得像,单靠看外表去区分,却有不少人买错。其实,脆藕和粉藕的区别单看外表差异小,内部结构和口感方面的差异却比较大。借助今天的话题"脆藕和粉藕有什么区别",为大家详细讲解。
脆藕和粉藕的区别
⒈观外形
两种藕在外形上都差不多,不仔细看真的很难区分脆藕和粉藕。一般来说,一节脆藕的长度比较细长,表皮比较白嫩,没有什么麻点,而一节粉藕的长度比较短,粗壮,颜色深黄或褐色,而且表面麻点比较多。
粉藕颜色深黄,麻点多
⒉辩藕孔
如果从外表上看不出脆藕还是粉藕,那么从藕孔的不同就能很好的区别。切开藕节,可以看到莲藕里面有很多小孔,有的是九孔有的是七孔。脆藕的藕孔比较多,一般为九孔,粉藕藕孔少,一般为七孔。
脆藕洁白,呈现九孔形状
⒊尝口感
脆藕吃起来比较脆,那是因为淀粉含量少,单是生吃就比较清甜,而且水分也比较足,炒熟后也是脆脆的口感。粉藕生吃有点涩涩的味道,这是因为粉藕的淀粉含量高,煮熟后颜色变成粉红色,比较软糯。
炖煮的粉藕呈现粉红色,比较粉糯
⒋掂重量
脆藕淀粉含量少,多是一些膳食纤维,质地比较轻盈,粉藕的淀粉含量高,质地比较粗糙、厚实。同样一节莲藕,拿在手里掂量一下,就能明显感觉到脆藕轻粉藕重。
脆藕和粉藕食用有什么讲究
由于脆藕清甜、水分足、淀粉少的特点,一般适合清炒、凉拌、油炸和煎着吃,不会改变莲藕"脆嫩"的特性。夏日里吃脆藕,清凉解暑,秋冬吃脆藕,清热降内火,可以说一年四季吃脆藕都是比较适宜的。
粉藕的淀粉含量高,如果清炒,口感会比较硬,有时候还会有些许生涩感,吃多了还容易胀肚,不易消化。一般来说,粉藕适宜炖煮、做藕粉。长时间炖煮才能将淀粉完全转化,方便食用和消化吸收。
脆藕和粉藕谁更有营养
莲藕含有丰富的纤维素、矿物质铁和淀粉,其实营养都差不多。相比较而言,粉藕的淀粉含量比较高,脆藕的淀粉含量低。脆藕适合炒食,粉藕适合炖汤,只要烹饪得当,其营养价值都能得到最大的利用。
2024-07-19 广告