Question

1米8扣篮难吗？

Answer 1

1米8扣篮比较难，但是身高只占一部分，更需要弹跳天赋以及刻苦训练。

科学刻苦的训练下，一年半到两年基本就可以扣了。身高一米八说起来意义不大，原地站立摸高才是好判断一点的数据。可以这样想，起跳摸高达到330cm一般都可以成功扣进。对比一下你的原地摸高，就可以知道需要多少弹跳高度。

最好找专业训练师带你训练，找健身房私教的话也要找运动表现或者跑跳能力方面的私教，注意一点对方的资质。配上专业的教练可以优化你的训练效果。

扣篮：

扣篮扣篮又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。

扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。

Answer 2

一米八扣篮当然也很难了，即便是身高够了，但是臂展还有弹跳都是需要经过不断训练才能够做到的，如果不训练即便是一米九也很难扣篮。

Answer 3

还是有点难度的，1米8正常弹跳只能摸到框，扣篮需要起码比框还要高出一截才能完成，所以需要加强联系弹跳能力。

Answer 4

不难。只要增加训练，起跳摸高达到205.