按摩哪些穴位可以治疗鼻炎?需要注意什么?
可以按摩眼睛下方的四白穴,还有承泣穴,这些穴位可以缓解鼻炎。按摩鼻炎的时候也需要注意力度不要过重,否则也会造成额外的损害。
按摩哪些穴位可以缓解鼻炎?你知道答案吗?
当鼻炎发作的时候,其实我们可以采取按摩穴位的方法缓解鼻炎或者是鼻痒等症状。我们可以用两个手指头按摩鼻翼的两侧,这个地方有一个穴位叫做迎香穴,如果大家不知道具体的位置,可以到网上查询一下。还有位于鼻翼两侧的鼻唇沟内,上下揉动大约200下的时候皮肤就会微微发热,也有助于缓解鼻塞的现象。
想要缓解鼻炎,需要注意什么?
在按摩鼻子周围穴位的时候,也需要注意一个问题,那便是需要明确鼻炎的类型,千万不要擅自做主去按摩。根据检查的结果,针对于病因的使用药物才是最主要的方法,我们平时可以辅助一些生理盐水冲洗鼻腔,这样有助于分泌物的流出,也可以使我们的鼻子不会感觉这么瘙痒,有助于促进粘膜功能的恢复。
如果你也有鼻炎,日常生活中需要注意什么?
戴口罩的时候应该尽量避免过敏原,对于花粉或者是灰尘过敏的人出门最好戴好口罩。在家里面做家务的时候,比如说扫地换床单或者是晒被子的时候,也要记得遮挡口鼻,这样防止过敏原进入到鼻子内部引起鼻炎。
外出回到家之后,也可以用淡盐水冲洗一下鼻腔,淡盐水冲洗鼻腔是一种非常安全也非常方便廉价的缓解方法。既可以起到杀菌消炎的作用,也可以通过消除鼻腔内部的细菌,还鼻腔一个干净清爽的环境。再搭配按摩眼睛下方的四白穴都是可以有效缓解鼻炎的做法。