如果踝关节扭伤后,你认为最不能忍受的痛苦是什么?
引言:踝关节扭伤之后最不能忍受的痛苦就是疼痛,要知道在出现严重扭伤,或者是造成韧带断裂之后,它会造成局部的感觉神经直接损伤,产生剧烈的疼痛,而且每走一步路都感觉像被针扎了一样,这个时期就特别的难受,特别的痛苦。而且伤筋动骨100天,在之后的很长一段时间里面都没有办法,根据自己的心情去做自己想做的事情,就感觉自己处处受到了限制,感觉非常的难以接受
一、踝关节扭伤之后真的特别的疼
小编以前脚踝扭到过那个时期,真的是眼泪瞬间都出来了,是一在一个晚上下班的时候走台阶没有注意,直接崴了下去,而且当时还能够听到咔嚓一声,瞬间眼泪从眼睛里面出来,在之后早迅速的肿了起来,走一步就感觉像针扎了一样,根本没有办法继续行走,在之后的一段时间里面只能让别人搀扶着,就感觉自己处处受到了限制,处处行动不便,而且总是害怕自己这个地方没有办法恢复好。
二、走一步感觉都像被针扎了一样,行动非常不便
而且在遇到一些特殊情况的时候,想要自己去处理却没有办法处理,因为脚根本都用不上劲儿,因为伤筋动骨100天,如果没有好好休息的话,后期都有可能恢复的时间更长,当自己比较疼痛的时候,一定要注意休息,采取冰敷的方式减轻,局部的肿胀也可以抹一些红花油,它也能够有效的缓解疼痛,而且能够让脚踝恢复的更快一些,在之后的日子当中,大家一定要保持警惕,避免自己再次受伤,也不知道是怎么回事,只要是那个地方受过伤之后就会频繁的受伤。如果有条件的话,其实可以用石膏或者是其他的东西把脚踝固定住,这样就可以减少使用。