初中生一到周末就抑郁不想写作业是怎么回事

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2021-12-27 · 教育改变认知。
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有些人在星期天等节假日到来时,会感到孤独烦躁、心神不宁,心理学家将这种现象称为“星期天抑郁症”。

发病原理

既是心理疾病也是社会病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突,夫妻长期两地生活是抑郁症产生的直接原因。

如出国人员、外地打工族、异地做生意者,一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。

做到5点 预防更重要

1、父母对于孩子要细心观察,耐心陪伴,多抽时间和孩子聊聊天,听听孩子的心里话,在听的同时管住自己的头脑和嘴巴,不试图去讲道理。

2、不紧逼孩子的学习,尽量放手让孩子自己学会管理自己,相信孩子,多给孩子锻炼的机会。

3、培养孩子其他的兴趣爱好,不让学习成为孩子生活中唯一的事情。增强孩子的抗压能力

4、让孩子知道父母是孩子的后背,遇到什么事情都可以和父母来说,父母要多支持孩子,不管他说什么,都选择相信他的感受,不要妄加揣测孩子的用意,用自己的理解强加给孩子。

5、家里如果有人得过抑郁症,要更加注意孩子的动向。

以上内容参考百度百科-周末抑郁症

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