怎样做西红柿炒鸡蛋
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11.西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,青椒切成菱形小片,鸡蛋打开放入碗中放入少许温水,打匀,放入少许的盐,怕味重的就不放盐。 2.锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于 鸡蛋
鸡蛋液的2/5)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,再轻轻的把鸡蛋用铲子分开,不要刻意的捣烂,然后把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,加入葱花,煸炒出味,然后把西红柿放进去进去,翻炒几下,把切好的西红柿放入锅内,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。
鸡蛋液的2/5)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,再轻轻的把鸡蛋用铲子分开,不要刻意的捣烂,然后把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,加入葱花,煸炒出味,然后把西红柿放进去进去,翻炒几下,把切好的西红柿放入锅内,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。
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【制作步骤】
1.西红柿清洗干净,去掉根蒂。改刀切成块。

2.鸡蛋磕入碗中,加入适量盐增加底味,再加入少许白醋去腥,最后加入少许清水搅打均匀。这样炒出来的鸡蛋会更嫩滑。

3.起锅烧开水,水开下入西红柿,水再次开了后煮个20秒,捞出来控水即可。(西红柿不“皮糙肉厚”就不用焯水)

4.锅中倒点油,将鸡蛋倒进去炒熟,然后盛出备用。注意炒大块点,不要炒太小块,不然吃起来没有口感。

5.锅中倒点油,加少许番茄酱翻炒一下。这里的番茄酱起到增加酸甜的口味,市面上 买的西红柿一般都是加了催熟剂,味道上远没有天然的浓郁,加点番茄酱能很好的调出酸甜的味道,不喜欢可以不加。

6.加入西红柿炒出沙,再加入少许的清水。

7.把炒好的鸡蛋倒进去,翻炒均匀。

8.加入适量盐调味,少许白糖中和一下,翻均匀。

9.最后出锅前加点淀粉水勾芡一下,翻炒均匀即可。淀粉水是为了不让汤汁流出影响美观,这个淀粉水少许即可,不要太多,也可不加。

10.出锅装盘,再撒点葱花点缀一下即可
1.西红柿清洗干净,去掉根蒂。改刀切成块。

2.鸡蛋磕入碗中,加入适量盐增加底味,再加入少许白醋去腥,最后加入少许清水搅打均匀。这样炒出来的鸡蛋会更嫩滑。

3.起锅烧开水,水开下入西红柿,水再次开了后煮个20秒,捞出来控水即可。(西红柿不“皮糙肉厚”就不用焯水)

4.锅中倒点油,将鸡蛋倒进去炒熟,然后盛出备用。注意炒大块点,不要炒太小块,不然吃起来没有口感。

5.锅中倒点油,加少许番茄酱翻炒一下。这里的番茄酱起到增加酸甜的口味,市面上 买的西红柿一般都是加了催熟剂,味道上远没有天然的浓郁,加点番茄酱能很好的调出酸甜的味道,不喜欢可以不加。

6.加入西红柿炒出沙,再加入少许的清水。

7.把炒好的鸡蛋倒进去,翻炒均匀。

8.加入适量盐调味,少许白糖中和一下,翻均匀。

9.最后出锅前加点淀粉水勾芡一下,翻炒均匀即可。淀粉水是为了不让汤汁流出影响美观,这个淀粉水少许即可,不要太多,也可不加。

10.出锅装盘,再撒点葱花点缀一下即可
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