防晒霜对紫外线的阻挡作用强吗？如何选择适合自己的防晒霜？
对爱美人士而言，防晒霜是一件很重要的事。防晒霜对于紫外线的阻挡作用是很强的，想要防晒一定要涂抹防晒霜。
但是，我们应该知道，每个人的皮肤状况都不一样，适合别人并不一定适合你。为了防晒美白，我们要了解它的原理，了解自身情况，再选择适合自己的产品，今天就和大家一起来分享它的作用原理，并帮你买到合适的防晒霜。
人们为什么要晒黑？
人为什么要晒黑呢？实际上，晒黑是一种保护人体的方法。如果我们的身体受到太多的紫外线照射，我们的身体就会产生黑色素来保护皮肤基底细胞的DNA不受损害。白种人比白种人更容易得皮肤癌，因为他们体内黑色素含量很低。如果暴露于太多紫外线照射，它们一般不会变成红色，而是红色。所以，很容易晒黑就是避免伤害。
防晒霜的作用
防晒霜的作用就是防止紫外线进入皮肤，实际上，紫外光有许多种，主要对晒黑的紫外是UVA和UVB。UVB对UVB的影响相对较小，由于UVB的透过性较差，因此大多数被阻挡后被吸收。过量摄入UVB，皮肤会变红，晒黑。相对于UVB,UVA的透过性更强，基本不受大气干扰。UVA是UVB紫外辐射能量的15倍。过量UVB照射会引起皮肤老化和晒黑。
SPF和PA是什么？
根据上面的分享，我们知道UVA是变黑的主要元凶，其次是UVB(比UVA轻很多)。因此，在选择防晒霜时，一定要选择UVA防护稍强一点的。SPF和PA是防晒霜的两个指标。SPF主要预防UVB,PA主要预防UVA。SPF越多越好。过度的SPF刺激皮肤。随着PA指标后面+号的增加，UVA的防护能力也随之增强。
怎样选择防晒霜？
SPF指数低，在日常护理中比较推荐使用PA++，大约在30左右，PA可能会比较高。如您到海边等易晒伤的地方，建议PA+++。此外，SPF中的防晒霜含有大量的紫外吸收成分和散射剂，会给我们的肌肤造成很大负担，因此回家时务必要注意清洁。
防晒护肤品几乎是女人一生中必须做的功课。商品价格无关紧要。选对才是关键。另外，当你购买防晒霜的时候，最好不要选择含有二苯酮-3.4-甲基苯亚基樟脑(4-MBC).甲基异噻唑啉酮(MIT)和双咪唑烷基脲(MIT)防晒霜。由于以上物质易刺激皮肤。
