脑梗塞患者吃什么水果好?在饮食上还要多注意哪些方面?
脑梗塞患者吃猕猴桃、木瓜、番茄等水果比较好,他们在饮食上要注意食用盐和脂肪以及胆固醇的摄入,要远离油炸和腌制食品。
脑梗塞患者适合多吃一些猕猴桃,它是一种味道,酸甜爽口,营养价值高,而且含有丰富果胶和膳食纤维的美味水果,这种水果中维生素C的含量也比较高,这种维生素能保护人类的心脑血管病,能加快血液循环,脑梗塞患者吃猕猴桃以后能维持病情稳定,防止病情恶化和复发,也能加快身体新陈代谢提高身体多器官的功能。
脑梗塞患者多吃些木瓜对身体比较好,因为木瓜中含有丰富木瓜酶和多种微量元素,更含有十几种对人体有益的氨基酸,这些营养被人体吸收后能软化血管,加快血液循环,降低脑血管的压力,并能防止脑梗塞再次出现,脑梗塞患者吃木瓜以后能让病情慢慢缓解,也能降低疾病的复发率。
脑梗患者多吃些番茄和草莓对身体比较好,因为番茄中含有丰富的番茄红素和果糖果酸,而草莓中则含有丰富的维生素和膳食纤维,这些营养被人体吸收后都能起到稳定血压和防止血脂升高的重要作用,对人类新浪更能让脑梗塞的病情慢慢减轻,能防止人们因脑梗留下严重的后遗症。
脑梗塞患者可以吃上面介绍的这些水果对他们病情恢复有利,但他们在饮食上一定要注意减少对高脂高热量食物的摄入,尽量不要吃,腌制和熏烤的食物,更要少吃油炸食品,因为这些食品都含有大量的脂肪和饱和脂肪酸会增加脑血管负担,容易让脑梗塞病情加重。脑梗塞患者还要严格控制使用盐的摄入,因为过量摄入食用也会导致血压异常,也会增加脑血管负担,会让脑梗复发率增加。