自制猪肝粉怎么做
自制猪肝粉的做法
食材:猪肝、生姜
做法步骤:
猪肝切小片,加姜片浸泡2个小时以上,中间需要换几次水,当泡出血水变浑浊后换清水继续浸泡。用流水不停的冲洗猪肝,将血水冲洗的更干净一点,成品的腥味也会减少一点。
浸泡到水不再浑浊,这时发现猪肝颜色不再变得血红,有些发白。加姜片浸泡是为了去除一部分腥味,也可以用柠檬片。猪肝切小片浸泡冲洗可以更快的去除血水,之后烘干时间也短一些。
锅中加冷水,放入猪肝和姜片,开大火煮。煮的过程中有浮沫要随时撇去,这是煮出的血水。煮开后再煮2分钟直至猪肝煮熟。捞出猪肝先放入凉水中。
再换流水冲洗去表面血沫,这时候猪肝基本就没有腥味了。沥干猪肝的水分。将猪肝平铺在烘焙纸上。放入烤箱中100度低温烘烤2小时。烘烤时间根据猪肝的大小和烤箱的脾气而定,烤干即可。
可以每半小时给猪肝翻面,直至猪肝片变得发黑,又干又硬即可。烤好的猪肝缩水变得又干又硬,很容易掰断。家里有空气炸锅可以放入空气炸锅中烘干。有烘干机或果蔬机的也可以用它们烘干。
或者还可以用平底锅:锅中不加油,小火;将猪肝再掰成小块些直接放入不停翻炒,保持小火不要停,不然容易糊;炒到猪肝颜色变得发黑,整体变干的时候,就可以了。
将烤好的猪肝晾凉,放入料理机中打碎。打碎的猪肝过筛一次,会更加细腻,也可以过筛掉没有打碎的部分。
没有打碎的部分颗粒比较大,有些是没有烘烤干透的可以继续烘烤直至干透。再次放入料理机,打成碎末,再次过筛。最后做好的猪肝粉细腻如粉状。
猪肝粉就完成了,可以放在密封罐或者辅食盒中,放入冰箱保存,尽量1个月吃完。做好的猪肝粉可以加入米糊中,或者面条里,每周给小宝宝吃两到三次即可。
2024-07-19 广告