Question

怎么保护牙齿防止蛀牙

Answer 1

保护牙齿防止蛀牙，可以从以下几方面注意：1、早晚刷牙注意口腔卫生。2、晚上睡觉前不要吃甜食。3、如果出现龋齿，要及时到口腔科补牙，不要吃坚硬的食物。4、多吃蔬菜水果补充维生素C避免出现牙龈牙导致牙根坏死。注意事项：吃了甜食以后要及时刷牙，避免导致蛀牙形成，早晚一定要刷牙，注意口腔卫生。

Answer 2

预防
1 晚上刷完牙 尽量不要进食，如果进食了，要重新刷牙或漱口。
2 刷牙的方法要正确，竖着刷，或者上网上看看有正确的刷牙方法。
3 不要相信牙膏的特殊功效，除了牙齿敏感的特殊专业牙膏，其他的功效可以忽略不记。
4 定时（大概是半年到一年，根据自身的情况）去医院做口腔检查，洗牙。
龋齿
1 龋齿是糖酵解的结果，对牙齿造成的伤害是进行性的。与糖的摄入量，多与少和频率有直接的关系。
2 这并不是不让吃糖，成年人有自理能力，可以自己控制糖的摄入量，小孩子的话，就需要家人的监督了。
3 发现牙齿黑了，或者不舒服，要马上就医，以免造成龋病的进一步发展。
护牙
1 别当自己的牙齿是开瓶器。
2 硬的食物，尽量少吃，以免对牙齿造成过度的磨损。
希望对你有帮助，要是还有问题你想知道的话，追问我吧~！