怎么做水煮鸡蛋
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水煮鸡蛋是我们日常生活中最常见的一种辅食啦。每天吃一个鸡蛋,就可以补充体内的蛋白质。鸡蛋是最普通也是最家常的营养物质,对于很多普通老百姓来说,是可以吃得起的营养品。那么说到鸡蛋,最简单的做法就是水煮着吃。
水煮鸡蛋的做法
准备食材:
鸡蛋四个,白醋,清水。
操作步骤:
1.首先准备四个鸡蛋,然后放在清水中给它冲洗两遍。细心的朋友也可以用家里的钢丝球,把鸡蛋表面的脏东西彻底地清洗干净。鸡蛋表面有鸡粪还有鸡毛,这里面隐藏着大肠杆菌。下锅煮的时候一定要清洗干净鸡蛋外壳哦。
2.清洗好的鸡蛋,我们将去放入盆中。蒸锅中加入适量的清水,盖上盖子烧三分钟。三分钟后这个时候里面的清水已经变成温水了。做水煮鸡蛋一定要记得温水下锅。
3.把鸡蛋放入温水锅中,然后往里面滴入三滴的白醋。鸡蛋的蛋壳是碳酸钙,和白醋发生反应。这样蛋清更容易和蛋壳分离啦。没有白醋的朋友也可以往里面加入两个山楂片。
4.盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火煮八分钟,8分钟后鸡蛋就已经煮至定型啦。喜欢吃溏心蛋的朋友,也可以煮六分钟。喜欢吃老一点的鸡蛋,煮10分钟就可以啦。
5.煮好的鸡蛋,我们将其捞出。准备一盆冷水,把鸡蛋放入冷水锅中。煮好的鸡蛋起到热胀冷缩的作用,这样蛋壳与蛋清就更好地分离啦!
水煮鸡蛋的做法
准备食材:
鸡蛋四个,白醋,清水。
操作步骤:
1.首先准备四个鸡蛋,然后放在清水中给它冲洗两遍。细心的朋友也可以用家里的钢丝球,把鸡蛋表面的脏东西彻底地清洗干净。鸡蛋表面有鸡粪还有鸡毛,这里面隐藏着大肠杆菌。下锅煮的时候一定要清洗干净鸡蛋外壳哦。
2.清洗好的鸡蛋,我们将去放入盆中。蒸锅中加入适量的清水,盖上盖子烧三分钟。三分钟后这个时候里面的清水已经变成温水了。做水煮鸡蛋一定要记得温水下锅。
3.把鸡蛋放入温水锅中,然后往里面滴入三滴的白醋。鸡蛋的蛋壳是碳酸钙,和白醋发生反应。这样蛋清更容易和蛋壳分离啦。没有白醋的朋友也可以往里面加入两个山楂片。
4.盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火煮八分钟,8分钟后鸡蛋就已经煮至定型啦。喜欢吃溏心蛋的朋友,也可以煮六分钟。喜欢吃老一点的鸡蛋,煮10分钟就可以啦。
5.煮好的鸡蛋,我们将其捞出。准备一盆冷水,把鸡蛋放入冷水锅中。煮好的鸡蛋起到热胀冷缩的作用,这样蛋壳与蛋清就更好地分离啦!
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[水煮鸡蛋的最佳做法]
首先,在锅里倒入适量的水,打开大火加热,当锅内有气泡时,将清洗过的勺底放入锅内,这样勺底就会被加热,然后取出汤匙,保持汤匙无水,在里面刷一层食用油,立马放入鸡蛋中,然后放入火锅中,转小火,炖大约1分钟直到底部成形,从鸡蛋中取出勺子再煮4分钟。
以上是煮水煮鸡蛋的方法,其实,除了刷油,用勺子煮水煮鸡蛋还有一个非常重要的步骤,也就是说,勺子在热水中预热,所以勺子是热的,鸡蛋放入汤匙后,可以快速加热成型,这样煮熟的鸡蛋完全光滑嫩滑,不会粘锅,你学会了吗?
首先,在锅里倒入适量的水,打开大火加热,当锅内有气泡时,将清洗过的勺底放入锅内,这样勺底就会被加热,然后取出汤匙,保持汤匙无水,在里面刷一层食用油,立马放入鸡蛋中,然后放入火锅中,转小火,炖大约1分钟直到底部成形,从鸡蛋中取出勺子再煮4分钟。
以上是煮水煮鸡蛋的方法,其实,除了刷油,用勺子煮水煮鸡蛋还有一个非常重要的步骤,也就是说,勺子在热水中预热,所以勺子是热的,鸡蛋放入汤匙后,可以快速加热成型,这样煮熟的鸡蛋完全光滑嫩滑,不会粘锅,你学会了吗?
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