Question

比别人慢半拍怎么办

Answer 1

保证睡眠充足，有规律作息。很多人觉得自己变迟钝了，通常都是作息不规律造成的。

到户外做适量有氧活动。有利于缓解身体和精神上的压力，并使大脑产生愉悦感。

养成接受新事物的习惯，获取足够的信息量。人一旦与时代脱轨，反应就比别人慢了。

自信。自信不是自欺欺人，自信的来源是什么？就是你很清楚一件事可以做到的理由。找到自己可以超越别人的理由吧，这会是你无尽的动力。

积极乐观的心态。在生活中保持愉悦状态，尽量规避消极悲观的外界影响，以积极乐观的心态去面对你正在面对的事物。

做点与工作学习无关的事。当人在某一个方向精力使用过度后，就会感到厌倦，自然就会产生惰性。这时，你可以看看书、跑跑步、唱唱歌。

如果实在是力不从心，来杯咖啡吧。

不要硬与别人争长论短，这样你会越来越没有信心，越来越自卑。 针无两利，凡事都有利有弊。你比别人慢半拍不一定就是坏事。这说明你不是爱冲动的人，做事比较稳重，比较少犯错误，当然有时会失去表现的机会。
  
   如果你生性就是这样，就不要非改正不可，还是保持你原有的稳重深沉的本色的好。 勤学多思，这对于所有的人都是必要的，积累的多了，做出的反应就会相对快一些，信心也会足一些。 总之，不要把这个当成非改不可的问题来处理。