Question

怎么克服完美主义的性格？

Answer 1

1. 对我的潜能有个正确的估计，既不要把我的能力估计得过高，更不必过于自卑。

2. 重新认识“失败”和“瑕疵”，一次乃至多次失败并不可以说明一个人价值的大小，人只有经受住失败的悲哀才能达到成功的颠峰。

3. 寻找一件我完全有能力作好的事，为我定一个短期的目标，然后去把它做好，这样你的心情会轻松一些，做事也会有些有信心，感到我更有创造力和更有成效。

4. 我们应记住一句话：“人可以不可以完善我，但不可以完美我”。这也是笔者送给那位部门经理的忠告。

5. 要认识到人是不可能达到完美的。哲学家柏拉图对现实世界和理想世界做了一个区分。他说现实世界，塌并蚂亦即我们感觉到的世界，是一蔽戚个有阴影的世界，是卓越的、永恒的世界的不完美的反映。

6. 不要对别人团埋期望过高。不要期待你的配偶、孩子、同事、下属和你生活中重要的人都完美无缺。生活中有不少大发雷霆或紧张不安的情绪均源起于他人的某些细节行为并未达到你的完美主义或严格甚至苛刻的要求，这时其实是你把我的完美主义强加给其他人。