宝宝感冒发烧吃什么?
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宝宝感冒发烧时身体机能受到影响,不但没有食欲,消化能力也下降,此时应避免吃难消化的食物,不应吃肥腻的鸡、鹅、油炸食品。要吃清淡易消化的食物,新鲜蔬果、白粥、清汤面、藕糊等都是可以吃的,同时还要多喝水。
孩子得了感冒发烧后,都会没有食欲,而且有咽干、咽痛、口渴多汗等症状,家长在饮食的护理上要特别注意,通过饮食调理可以帮助孩子缓解不适,有助于疾病的治疗,孩子除了喝水之外,还需要喝稀粥、牛奶、蔬菜汤、豆浆、蔬菜汤、豆浆、蔬果汁等食物来补充水分,孩子要吃容易消化、清淡、营养丰富的食物。以下看看孩子吃什么食物最好。
1、鲜果:孩子发烧发烧很容易缺水,多补充水分有助于退烧,白开水孩子可能不爱喝,这时候可以给孩子喝自己榨出来的新鲜果汁,不仅孩子爱喝,还可以补充维生素,提高抗病力,对促进身体恢复很有帮助。苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是不错的果汁,家长可根据孩子的喜好来饮用。
2、米汤:生病后孩子没有食欲,但是要补充一些能量,喝稀粥或米汤是最好的,能补充水分营养和水分,也容易消化吸收。如孩子不抗拒,煮米汤或米粥的时候可以加入青菜碎,补充膳食纤维,防止便秘。
3、绿豆汤:由于感染热邪导致的感冒发烧,可以喝绿豆汤来缓解,绿豆汤有清热、消炎、凉血解毒的功效,而且营养丰富,要给孩子喝绿豆汤能起到退烧的作用。在煮绿豆的时候也可以加入一些大米,煮成绿豆粥给孩子吃。
4、豆腐白菜汤:将小白菜洗净切碎,豆腐切成小块。接着加水煮汤给孩子吃,有清热、退烧的作用,可以补充蛋白质、维生素。
孩子感冒发烧要多吃以上这些食物,饮食方面要清淡,平时要多喝一些温开水、蔬果汁、矿泉水等。感冒发烧时,体质减弱,消化能力下降,此时应避免油腻、难消化的食物,红肉、鸡、鹅、油炸食品不宜食用。
孩子得了感冒发烧后,都会没有食欲,而且有咽干、咽痛、口渴多汗等症状,家长在饮食的护理上要特别注意,通过饮食调理可以帮助孩子缓解不适,有助于疾病的治疗,孩子除了喝水之外,还需要喝稀粥、牛奶、蔬菜汤、豆浆、蔬菜汤、豆浆、蔬果汁等食物来补充水分,孩子要吃容易消化、清淡、营养丰富的食物。以下看看孩子吃什么食物最好。
1、鲜果:孩子发烧发烧很容易缺水,多补充水分有助于退烧,白开水孩子可能不爱喝,这时候可以给孩子喝自己榨出来的新鲜果汁,不仅孩子爱喝,还可以补充维生素,提高抗病力,对促进身体恢复很有帮助。苹果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是不错的果汁,家长可根据孩子的喜好来饮用。
2、米汤:生病后孩子没有食欲,但是要补充一些能量,喝稀粥或米汤是最好的,能补充水分营养和水分,也容易消化吸收。如孩子不抗拒,煮米汤或米粥的时候可以加入青菜碎,补充膳食纤维,防止便秘。
3、绿豆汤:由于感染热邪导致的感冒发烧,可以喝绿豆汤来缓解,绿豆汤有清热、消炎、凉血解毒的功效,而且营养丰富,要给孩子喝绿豆汤能起到退烧的作用。在煮绿豆的时候也可以加入一些大米,煮成绿豆粥给孩子吃。
4、豆腐白菜汤:将小白菜洗净切碎,豆腐切成小块。接着加水煮汤给孩子吃,有清热、退烧的作用,可以补充蛋白质、维生素。
孩子感冒发烧要多吃以上这些食物,饮食方面要清淡,平时要多喝一些温开水、蔬果汁、矿泉水等。感冒发烧时,体质减弱,消化能力下降,此时应避免油腻、难消化的食物,红肉、鸡、鹅、油炸食品不宜食用。
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换季期间,很多人都非常害怕生病,特别是感冒,毕竟感冒发烧实在是太难受了!
其实,最好的退烧药,就在厨房里,这个方法比去医院打针吃药效果可要快多了,赶紧来看看!
黄豆退烧法
1黄豆冰糖饮
材 料:黄豆50克 / 冰糖4块 / 水1000ml
方 法:取黄豆和冰糖加1000ml的水,先浸泡30分钟以上,再煎煮30分钟,将汤滤出,一般来说服用过后4个小时左右,发烧就会慢慢变好了哦!
注 意:糖尿病患者慎用。

2四豆汤
不能吃糖的朋友则可尝试四豆汤,夏天去湿疹,冬天退干烧,全靠一碗它!
材 料:黄豆20粒、黑豆15粒、白芸豆15粒、绿豆15粒
方 法:四种豆子的生豆,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。如果有尿量多、出汗的现象,可以不用加白芸豆。
黄豆止咳法
喝点黄豆水可以缓解咳嗽。
材 料:黄豆50粒、白菜心1个
方 法:
1、先将白菜心切丝备用
2、黄豆浸泡1个小时左右,备用。
3、再将黄豆煮40分钟,在熬煮的差不多后,用勺子将豆子碾压成豆泥,再下入白菜心熬煮,最后煮成浓汤。
黄豆防感冒
黄豆对于预防感冒也有很好的帮助!
1黄豆葱白汤
材 料:黄豆50g、葱白3根、白萝卜3片
方 法:黄豆加入适量水浸泡1小时,上锅煮沸,加入葱白3根,白萝卜3片,煮至黄豆软烂,放温热后饮用,可以有效的预防秋冬感冒。
黄豆治颈椎
用黄豆做一个枕头,不但能有效地按摩颈椎,对缓解颈椎疲劳也非常有效果!
材 料:大小适中的枕头套 / 两公斤颗粒较小的黄豆
做 法:
1、先将枕头套的一边用绳子扎起来。
2、将炒到7、8分熟,已经放凉的黄豆塞进枕头套里再封口。
3、再将另一端也用绳子束紧,这样一个糖果状的黄豆枕头就做好了
睡觉的时候可以把黄豆枕头垫在脖子底下,让整个颈椎自然的放松,虽然最开始几天可能会略痛,但是坚持一段时间,颈椎肌肉紧张的情况就能得到很好的缓解。
其实,最好的退烧药,就在厨房里,这个方法比去医院打针吃药效果可要快多了,赶紧来看看!
黄豆退烧法
1黄豆冰糖饮
材 料:黄豆50克 / 冰糖4块 / 水1000ml
方 法:取黄豆和冰糖加1000ml的水,先浸泡30分钟以上,再煎煮30分钟,将汤滤出,一般来说服用过后4个小时左右,发烧就会慢慢变好了哦!
注 意:糖尿病患者慎用。

2四豆汤
不能吃糖的朋友则可尝试四豆汤,夏天去湿疹,冬天退干烧,全靠一碗它!
材 料:黄豆20粒、黑豆15粒、白芸豆15粒、绿豆15粒
方 法:四种豆子的生豆,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。如果有尿量多、出汗的现象,可以不用加白芸豆。
黄豆止咳法
喝点黄豆水可以缓解咳嗽。
材 料:黄豆50粒、白菜心1个
方 法:
1、先将白菜心切丝备用
2、黄豆浸泡1个小时左右,备用。
3、再将黄豆煮40分钟,在熬煮的差不多后,用勺子将豆子碾压成豆泥,再下入白菜心熬煮,最后煮成浓汤。
黄豆防感冒
黄豆对于预防感冒也有很好的帮助!
1黄豆葱白汤
材 料:黄豆50g、葱白3根、白萝卜3片
方 法:黄豆加入适量水浸泡1小时,上锅煮沸,加入葱白3根,白萝卜3片,煮至黄豆软烂,放温热后饮用,可以有效的预防秋冬感冒。
黄豆治颈椎
用黄豆做一个枕头,不但能有效地按摩颈椎,对缓解颈椎疲劳也非常有效果!
材 料:大小适中的枕头套 / 两公斤颗粒较小的黄豆
做 法:
1、先将枕头套的一边用绳子扎起来。
2、将炒到7、8分熟,已经放凉的黄豆塞进枕头套里再封口。
3、再将另一端也用绳子束紧,这样一个糖果状的黄豆枕头就做好了
睡觉的时候可以把黄豆枕头垫在脖子底下,让整个颈椎自然的放松,虽然最开始几天可能会略痛,但是坚持一段时间,颈椎肌肉紧张的情况就能得到很好的缓解。
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