拉肚子怎么办
拉肚子的时候最好不要吃辣椒或者一些生冷的食物,否则会刺激胃粘膜,影响肠胃的健康,不利于人体的身体健康,而且还会加重病情,不利于病情的恢复。那么拉肚子吃什么比较好呢?
拉肚子怎么办
1、小米粥
多喝一些小米粥,能够很好的维护肠胃的正常功能,而且还有着滋阴补虚的功效,可以温暖肠胃,能够有效的解决拉肚子所引起的肠胃不适的症状,喝一些大米熬成的粥也是可以的。
2、吃一些苹果,不要吃一些凉性的水果
在拉肚子的时候可以吃一些苹果,能够很好的养胃,减轻拉肚子所带来的疼痛,但是不可以吃凉性的水果,否则会加强加重病情,不利于病情的恢复。
3、喝一些红豆粥
在拉肚子的时候喝一些红豆粥能够有效,治疗腹痛腹泻,还能够防止呕吐,特别适合在拉肚子的时候食用。
4、多吃一点豆腐和豆浆
豆腐有着调理肠胃的功效,豆浆可以很好的,清热解毒,都能够很好的治疗腹泻所引起的不适的症状。
5、吃一些面条和面包
在拉肚子的时期,可以多吃一些面条等主食,能够很好的减轻肠胃的负担,还可以调理肠胃,并且还能够补充人体所需要的营养物质,促进人体的新陈代谢。最好不要吃一些油腻的食物。
拉肚子吃什么水果好
1、苹果
苹果中所含有的鞣酸和果胶,能够很好的防止腹泻,而且还能够有着收敛的作用,能够有效的保护肠胃。苹果皮中所含有的果胶,能够很好的补充人体所需要的营养元素,还能够有效的预防便秘。最好是可以将苹果煮水一起吃。
2、香蕉
香蕉是一种特别好的食物,如果是生吃的话,能够有效的解决便秘的症状,如果将香蕉蒸着吃的话,可以预防拉肚子,也可以治疗拉肚子所引起的腹痛腹泻的问题。
3、石榴
石榴是一种温性的水果,特别适合腹泻的人食用,能够有效的,治疗腹泻的问题,有利于人
4、荔枝
荔枝是一种温性的食物,经常食用荔枝能够有效的补脾益血,而且还能够有效的治疗腹泻的问题,特别适合经常腹泻的人食用。
5、樱桃
樱桃的味道酸甜可口,而且它的营养价值十分丰富,能够补充人体所需要的营养物质和维生素等,而且能够有效的治疗拉肚子所引发的肠胃问题。
拉肚子吃什么药好
拉肚子的时候可以喝一些保儿安颗粒,小儿腹泻宁合剂,能够有效的缓解腹痛腹泻的问题。对于肠黏膜损伤的疾病来说,可以喝一些枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒剂。如果想要调理肠胃的话,可以喝一些小儿肠胃康颗粒和小儿香橘丸。
拉肚子食谱推荐
1、冰糖山药羹
将山药洗干净之后,把外皮去掉,切成小片之后放在一边备用。在洗干净的锅中放入适量的清水,煮沸之后,将山药片放入,用小火煮30分钟左右之后放入冰糖,可以根据自己的口味加入一些山楂糕,等汤汁变得浓稠之后就可以食用了。
2、栗子炖羊肉
将羊肉洗干净之后,切成小块儿,放在一边备用,将栗子去掉外皮之后,将果肉,取出来放在一边备用,在锅中放入适量的清水,放入羊肉,放入栗子,用大火煮半个小时之后,就可以放入一些枸杞,继续煮,半个小时左右就可以食用了。
3、莲子肚片汤
将猪肚洗干净之后,切成小片,放在一边备用,将莲子加水之后放在一边,蒸煮,在锅中,放入适量的清水,放入猪肚和莲子,再放入一些姜片,用大火煮开之后,再放入一些料酒,最后再放入一些盐就可以了。
拉肚子不能吃什么
1、生冷刺激的食物
拉肚子的时候最好不要吃辣椒或者一些生冷的食物,否则会刺激胃粘膜,影响肠胃的健康,不利于人体的身体健康,而且还会加重病情,不利于病情的恢复。
2、油腻的食物
油腻的食物会加重肠胃的负担,而且还会导致营养不良,消化不良,不利于肠胃正常蠕动,严重的时候会导致各种肠胃的问题。
3、通便的食物
像香蕉或者桃子,这样会有着通便的食物,在腹痛腹泻,拉肚子的时候就不要使用了,否则只会加重病情。
4、鸡蛋
鸡蛋是一种具有着高蛋白的食物,经常食用的话不利于消化,不利于肠胃的正常蠕动,会加重病情,不能够发挥出它的营养价值。
5、大蒜
大蒜是一种刺激性的食物,如果着大肚子的时候,反而会刺激胃黏膜,影响肠胃的健康,加重腹泻的问题。
宝宝拉肚子吃什么好的最快
可以将苹果蒸熟了之后,放一些冰糖给孩子吃,如果有效的缓解腹痛腹泻的问题,还能够补充人体所需要的营养物质,促进孩子的生长发育,促进新陈代谢,能够很好的保护肠胃。冰糖山药羹。将山药洗干净之后,把外皮去掉,切成小片之后放在一边备用。在洗干净的锅中放入适量的清水,煮沸之后,将山药片放入,用小火煮30分钟左右之后放入冰糖,可以根据自己的口味加入一些山楂糕,等汤汁变得浓稠之后就可以食用了。荔枝是一种温性的食物,经常食用荔枝能够有效的补脾益血,而且还能够有效的治疗腹泻的问题,特别适合经常腹泻的人食用。
宝宝拉肚子吃什么药
可以喝一些枯草杆菌肠球菌二联活菌多维颗粒剂。如果想要调理肠胃的话,可以喝一些小儿肠胃康颗粒和小儿香橘丸。
在拉肚子的时期,可以多吃一些面条等主食,能够很好的减轻肠胃的负担,还可以调理肠胃,并且还能够补充人体所需要的营养物质,促进人体的新陈代谢。所以最好不要吃一些油腻的食物。