Question

关于高一的学习方法

我是一位广州的高一学生，成绩在班上还可以，能排在前4，但是我有一个问题：每到考试前就很紧张。总是担心排名会掉下来。其次，因为与数学、化学、生物这三科的老师关系还不错，所以一到考试就担心这几科考差，好像总觉得对他们不住。至于这几科成绩都能在班上进入前三，拍每次考试前心里都好紧张，请问要怎么办？要如何才能保持这样的成绩？如何消除这种心里？

我的积分较少，请见谅，谢谢大家的回答！！！

Answer 1

学习是一个过程，不要太在意中间的得失，一次考不好没什么的，重要的是保持好的心态，你可以给自己定一个长远的目标，这个目标最主要的标尺是自己，不要顶什么必须要考多少名次，举个例子，如果考题难度正常，就把自己预估每一科的得分，然后每一科在把得分细化，选择题该得多少，问答题等，把任务细化，这样每次考完你都能很清楚自己哪里没有达到自己要求，哪里做的还好，明白自己优势和劣势，然后平时根据自己的具体情况，自己可以做一些专门性的训练，例如，你的选择题，经常粗心犯错，平时就专门训练一下

Answer 2

你这完全就是心理作用嘛！死要面子！输不起！还真是得第一的同学不未必比倒一的同学好过！一点也没错哦。想那么多干嘛呢？
每次考试前，你只要问自己几个问题，“自己平常有没有认真学习？自己这次有没有认真复习？自己对得起自己不？”
人活一辈子不容易啊！别老想别人，偶尔自私一点就为自己一次吧！
考砸了又怎样呢？天又塌不下了！真心付出的人死不了的！相信姐姐！
不管考试结果如何，每次一定要记得做考完总结！好好的细细的写记下来！不管好坏！错不过三哦！以后还可以当回忆本的！嘿嘿...........

Answer 3

考试紧张 完全没有必要，因为你学习不是为了 你的老师在学习 ，想不担心掉下来就想法进步，总是担心会真的掉下来 当你担心的时候你就想 自己考了第1名而且确信这个想法。