每天洗头会造成脱发吗?几天洗一次才合适?
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头发人人会洗,但巧妙各不相同。根据皮肤科医师表示,约有80%的人不知道正确的洗头方法。而长期错误的洗头方式,可是会直接影响头皮与发质的健康,所以,想要拥有一头闪亮动人的发丝,就必须先从建立正确的洗头观念开始。选择了适合自己的洗发精之后,我们可藉由以下4个步骤将头皮与头发彻底清洁。
1.洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。
2.先将洗发精倒10圆硬币大小在手上,加水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝,切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗,如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。
3.洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发精与头皮接触的时间过长。
4.用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净,洗发精残留将会造成头皮过敏现象,不过,别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发,热水可是伤害头皮的杀手,高温会使头皮水分流失而变得干燥,所以,如果你担心冲洗不干净,可用温水或冷水多冲洗几次即可。
另外,头皮屑患者可使用药性洗发精,但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净,第二次洗头时则不要马上冲洗,让洗发精的泡沫停留5~10分钟,以使药性发挥作用。
1,不能天天洗,3天或4天一次为好,除了特殊情况,比如被沙尘暴袭击
2,洗时要用温水,冷了会洗不干净,热了会让头发损伤断裂
3,不要用指甲抠头皮,很多人会感觉那样洗的干净,但是恰恰相反,那样会损伤头皮,导致头发瘙痒,产生头屑
4,洗干净后用毛巾把大量水分轻擦一下即可,切不能用力
5,通常是自然风干为好,而且头发水水的尽量不要让阳光直射,那样容易让发质变黄变干。如果有事需要头发快快晾干,那就用吹风机把头发吹到7分干,,并且吹的时候不要让吹风机离头发太近(以刚好感觉不到吹风机的烫热为好)
6,头发很湿的时候不要梳头,等7分干以后再梳,否则会损伤头发
1.洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。
2.先将洗发精倒10圆硬币大小在手上,加水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝,切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗,如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。
3.洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发精与头皮接触的时间过长。
4.用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净,洗发精残留将会造成头皮过敏现象,不过,别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发,热水可是伤害头皮的杀手,高温会使头皮水分流失而变得干燥,所以,如果你担心冲洗不干净,可用温水或冷水多冲洗几次即可。
另外,头皮屑患者可使用药性洗发精,但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净,第二次洗头时则不要马上冲洗,让洗发精的泡沫停留5~10分钟,以使药性发挥作用。
1,不能天天洗,3天或4天一次为好,除了特殊情况,比如被沙尘暴袭击
2,洗时要用温水,冷了会洗不干净,热了会让头发损伤断裂
3,不要用指甲抠头皮,很多人会感觉那样洗的干净,但是恰恰相反,那样会损伤头皮,导致头发瘙痒,产生头屑
4,洗干净后用毛巾把大量水分轻擦一下即可,切不能用力
5,通常是自然风干为好,而且头发水水的尽量不要让阳光直射,那样容易让发质变黄变干。如果有事需要头发快快晾干,那就用吹风机把头发吹到7分干,,并且吹的时候不要让吹风机离头发太近(以刚好感觉不到吹风机的烫热为好)
6,头发很湿的时候不要梳头,等7分干以后再梳,否则会损伤头发
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每天洗头也不会秃,你的秃发是天生的!
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到底多久洗一次头,每天洗头容易脱发吗?
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正确的洗头方式是不会导致脱发的。另外提醒患者,人体每天的脱发数量在20-30根范围内,秋季会增加一倍。如果在这范围内,请不要过度担心,反而情绪过度低落焦急更容易脱发掉发。
在此期间呢,患者可通过锻炼和食疗或加以配合中药汤剂的方式来进行调理。
一般的2-3天洗次头方可。
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一般的2-3天洗次头方可。
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楼上的回答的太好了
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