Question

糖尿病人血糖控制在什么范围正常，吃什么水果好？

Answer 1

问题分析：
你好！:一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

意见建议：
建议：1、含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以内为宜，同时减少主食量。如樱桃、杨梅等；2、低盐低脂饮食，适当控制总能量的摄入，低血糖指数饮食（单位时间内升高血糖较慢的食物，通俗的讲就是吸收较缓慢平稳的饮食）；3、忌烟、酒及高热量食物（含糖饮料、含脂肪高的食物）；4、适当有氧运动；5、定期复查。糖尿病治疗是综合性的治疗，不是单一的药物治疗，患者及家属参与到治疗方案的制定及实施中来，这样的模式下血糖会控制的更理想。