Question

7岁小孩的牙齿怎么保护

Answer 1

儿童蛀牙的主要原因，是口腔内的细菌利用牙齿上残余的糖类和淀粉合成乳酸腐蚀牙齿，糖类与淀粉残余在牙齿时间愈久，细菌的数目愈多，造成蛀牙的机会也愈多。所以，含糖量高且富于粘性的糖果、蜜饯、汽水、饼干等应少吃，更不能在临睡前吃。相反，蛋白质能抑制口内细菌的新陈代谢，蔬菜会增加唾液的中和作用，孩子应增加蛋白质（肉、鱼、豆、蛋、奶）和蔬菜水果的摄取量。
注意早晚刷牙，刷牙的方式也要正确，尽量少吃糖，晚上睡着刷牙后千万不要吃东西了。