脸部缺水会长痘痘吗?
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脸部缺水会长痘痘。皮肤外面干,其实里面更干,主要原因是缺水所致,一旦缺水,皮肤就自身分泌大量油脂,这就成了诱发痘痘的因素。
缺水会导致皮肤长痘痘,但是长痘痘并不是因为缺水引起的。
扩展资料:
脸上长痘的其他原因:
1.皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,这样脸上就容易长痘痘。
2.内分泌失调
很多人脸上反反复复不停地长痘,很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候,毛孔就会变粗大,皮肤就会相对粗糙,进而导致分泌较多的油脂,这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。
怎样摆脱痘痘:
1.温和洁面
使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸。
2.多喝水多吃水果
平时要注意多喝水,每天8杯水是少不了的,还有多吃水果蔬菜,比如柑橘、甘蔗、石榴、葡萄、苹果、猕猴桃、西红柿等都是补水养颜的美容圣品。
参考资料1:凤凰网_揭秘:皮肤干燥也会长痘吗?
参考资料2:人民网_让脸上疯狂长痘的6大原因
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一般长痘不是缺水,主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水,平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘,因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE,尽量用食补的方法,痘痘是需要吃维生素B6和B12,它们的药用效果分别是镇定和消脓包。
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘,因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE,尽量用食补的方法,痘痘是需要吃维生素B6和B12,它们的药用效果分别是镇定和消脓包。
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去痘痘特别不简单吖,但最近的艰苦对抗,用了这款好东西,我终于有了收获皮脂分泌过多一定得注意,来主业转一下看我的介绍。
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