Question

为什么经期就会脸上长痘痘？

如题！
很烦啊！而且这几天会头痛。肚子痛。最受不了的是脸上会长痘痘，怎么办呢。

Answer 1

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

试试达速可祛痘灵，效果好

Answer 2

如果你知道 痘痘产生的原因就知道为什么啦
痘痘是因为内分泌不调引起的
至于处理办法，可以参考其他两项回答。
不过本人没试验过哦。。。

希望能帮上你的忙、

Answer 3

保持好的心态，经期的时候情绪暴躁会更容易引起痘痘的哦。长痘的时候，注意饮食等生活习惯，说说我的经验：
1.饮食注意忌口，油腻辛辣上火的不要吃。多吃蔬菜瓜果，以清淡为主。平时可以多吃水果，比如苹果，香蕉等，但是要注意高糖类的水果要少吃。比如芒果，荔枝等。
2.作息要正常，早熟早起，不要熬夜，少抽烟喝酒。平时有空可以多运动，有助于排毒代谢。可以经常泡蜂蜜喝，很有帮助。
3.方法不要乱用，特别是偏方，适合自己的就行了。我的脸上油性皮肤，用的是“陈薰汝”里的方法，一天洁面两次，不让毛孔堵塞，睡觉前补水，我的话大概两个月就消了。
4.做好个人卫生，被套枕巾要常洗，容易滋生螨虫。平时出门要做好防晒，用了化妆品一定要卸干净。