我小学六年级，天天熬夜，我还会长高吗？
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熬夜会影响长高的~生长激素是促进长高的重要激素，其分泌具有规律性，睡眠状态下的分泌量是苏醒的3倍左右。分泌的高峰期在晚上10点到凌晨2点间，入睡35~45分钟后分泌量开始增高，故孩子10点钟前睡觉有利于长高。
为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。
1.10点前睡觉
2.摄取充分的营养
3.睡前做成长伸展运动
4.无压力的生活 （★成长伸展运动可以帮助）
5.正确的姿势（★成长伸展运动可以帮助）
为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。
1.10点前睡觉
2.摄取充分的营养
3.睡前做成长伸展运动
4.无压力的生活 （★成长伸展运动可以帮助）
5.正确的姿势（★成长伸展运动可以帮助）
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熬到几点，。，晚上睡觉时会分泌生长激素，如果没有好睡眠，，
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12点
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还好，不过对于小学生还是太晚了，
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少熬夜吧，对身体不好哦
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哦
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嗯嗯。 望 采纳
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会的
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害怕不会
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会的 熬夜不影响长身体的
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年轻人最好少熬夜，对身体不好的
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我不懂
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