我是一个初二的女生，现在身高160，我该怎么才能长高呢？
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你干嘛还想长高，我初三时候168都觉得郁闷死了…
基本身高靠遗传，如果真的很想高，青春期时候多运动是有助于长高的，但是影响不会非常大，多吃补钙的东西，运动要做有向上跳的类型，或者挂单杠。不过很辛苦的哦
基本身高靠遗传，如果真的很想高，青春期时候多运动是有助于长高的，但是影响不会非常大，多吃补钙的东西，运动要做有向上跳的类型，或者挂单杠。不过很辛苦的哦
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初二就160，哥哥初三才167，我初二是155都是去打篮球长的，不过听我们班女生说女孩去跑步小腿会变粗的，也不知道是不是真的
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现在你最好是适当的跳跳
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你已经很高了，以后慢慢长，不然以后长得太高没有合适的人了。。。
追问
好吧，可是看到好朋友那170的身高，难免心塞
追答
要是想长高也可以通过锻炼身体
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都不会很矮，那样的身高才卡哇伊≧﹏≦
要增高的话，多吃多点有钙质的东西，跳高打羽球都能帮助长高
要增高的话，多吃多点有钙质的东西，跳高打羽球都能帮助长高
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多运动 青春期的女孩子 多喝牛奶 多吃蔬菜和有营养的东西 或者内增高 (= =鞋垫)
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