为什么之前好几年体重都不变,上了大学3年胖了10斤,什么原因?怎么快速减下去?
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上了大学,压力小了。自然就胖。多运动吧?会减下来的
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注意饮食方面吧,如果你想减肥,首先得有恒心,油腻的少吃,而且晚上啊可以去做一些健身动作,瘦大腿小腹的,坚持会有结果的,
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你试着把生活作息变得规律就行了
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与其久久的思念一个人,还不如面对面表白。与其不死不活的拖着,还不如赶紧换人恋爱。感情的事最怕拖,因为拖到最后,结局必然不好,但青春却被消耗殆尽了。
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少吃多动,找活干。
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