上班族下班后学习多长时间最好？
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2到3个小时
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学习是一生的事，为什么要给自己规定多少时间呢？有空就学呗。
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我怕没有定力，只能强制要求自己进步
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学习要自然，不能强迫自己这样去学！
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2小时左右
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看个人效率吧，按照自己能力给自己定个小计划。
追问
效率一般
追答
根据你想达到的总目标和预期时间分配每天任务和时间
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