做月子适合吃哪些炒菜
18个回答
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清淡的为主,青叶子菜都行。同时多喝点汤类,例如豆腐鱼头汤,花生猪脚汤
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只猜搏有中国人有坐月子一说 外国人生产后没有太多讲穗悔祥究的
饮食清淡点就行 别吃太油腻 别吃生冷 别太咸 基本就可以了
也就前陪是说正常的家常菜都可以吃
饮食清淡点就行 别吃太油腻 别吃生冷 别太咸 基本就可以了
也就前陪是说正常的家常菜都可以吃
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2016-12-07
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都可以,根据自己喜好,但量不要多,总体不要过饱。每天掌握少食多餐为易,不要吃凉的。
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2017-12-12
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猪肉炒一些素食就得了。
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不要吃辛辣刺激的食物!还有凉性的也不能吃!
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