求减肥方法！！！怎么才能减掉15斤？我165cm 110斤。我想减到95斤。怎么才能剪掉15斤？
求减肥方法！！！怎么才能减掉15斤？我165cm110斤。我想减到95斤。怎么才能剪掉15斤？（我每天只吃一半的饭会不会减啊？）...
求减肥方法！！！怎么才能减掉15斤？我165cm 110斤。我想减到95斤。怎么才能剪掉15斤？（我每天只吃一半的饭会不会减啊？）
展开
6个回答
展开全部
登山、跑步、注意饮食，隔天一次，坚持半年以上，就会实现目标，我就是这样减下来的。可惜，现在停止锻炼后又反弹了！！！！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我跟你差不多，发现体重到一定程度，就不怎么爱下去了，还是的多锻炼，多吃蔬果，不要吃油腻的，多运动等。可能我体质就那样了，怎么减都下不去了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
早饭一定要吃，晨跑，饭后也跑，白天有时间健身，两个月
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
2017-05-16 · 知道合伙人教育行家
cxt436339
知道合伙人教育行家
采纳数：1250
获赞数：5463
毕业于湖北经济学院商用电子系，从事与家用电子电器有关工作25年。2005年至今，从事家用电子产品的开发管理
向TA提问 私信TA
关注
![]()
展开全部
管住嘴、迈开腿
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多运动，控制饮食
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
