气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,可以通过身体的哪些症状表现出来呢?
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气虚和血虚表现为月经不调,出血量多,月经不规律,贫血现象严重。这样的女人多为手脚冰凉,夜晚睡觉喜欢出汗。
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如果平时经常头晕眼花、蹲在地上站起来时眼冒金星,身体经常冰冷,都说明是气血不足的症状。
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一般会出现头晕,有可能是睁着眼睛头晕,也有可能是闭着眼睛头晕。此外还会出现耳鸣,并且脸上气血不好。
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一般可以通过人的面色看出这个人是不是气虚或者血虚,面色苍白,精神萎靡的人一般都是气虚。
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