Question

一个人待在屋子里面感觉很安静，不喜欢和陌生人接触，是不是心里不健康？

Answer 1

正常情况下，你这种性格有可能是由于长时间的自我封闭，导致不喜欢和陌生人接触，短期之内是不会发生心理疾病的，不过根据我的经验来看，如果你一直长期这样，那么就很有可能产生心理疾病，严重的会发生抑郁症。所以如果可以的话，建议你经常和人接触一下，多参加一些社交活动，试着把自己的事情与别人分享，同样也尽量试着接纳一下别人，因为不是有那句话说得好吗：“一份忧愁，如果分享给别人就变成了两人共同承担。一份快乐，如果分享给别人，那么快乐就会变成两份。”除此之外，我根据自己的经验，为你总结了几种，改变这种性格的方法，在此分享给你，希望对你有所帮助：

1、循序渐进

根据你所说的这种性格，我认为想要改变的话应该循序渐进的来，比如说你可以先到一家稍显静谧的咖啡厅，坐在那里喝一喝咖啡，看一看书，慢慢的让自己适应这个情况也可以慢慢的与别人接触。

2、试着寻求帮助

我们在生活当中不可能是一帆风顺的，有可能会遇到各种各样的麻烦，这个时候我们要努力的开口，主动的向别人寻求一些帮助，说不定有很多人愿意帮助你。

3、保持一颗宽容的心

其实让我们越来越孤独的感觉，有一个很重要的因素就是我们不能保持一颗宽容的心，这时我们可以试着尽量的接纳别人，宽容别人，慢慢的你就会发现你的朋友越来越多。

Answer 2

不一定，每个人都有自己的生活习惯，有些人喜欢安静的环境想一个人待着也是无可厚非的。

Answer 3

也不算是心里不健康吧，每个人的喜好不一样，只要不排斥和陌生人接触就可以了。

Answer 4

当然不是心理疾病，这样也只是说明这个人喜欢安静的环境，跟不跟人接触都没太大的问题。

Answer 5

心里就会慢慢变得特别的孤僻，不会喜欢与人接触，就会有心理的疾病。