最近大脑反映迟钝
现在在读研究生，总是感觉自己大脑没以前反映快，以前记忆力很好，而且思维敏捷，以前上高中和大学的时候，很多思路，现在还有时候丢三落四的，有些时候别人说了我半天才反映过来，可...
现在在读研究生，总是感觉自己大脑没以前反映快，以前记忆力很好，而且思维敏捷，以前上高中和大学的时候，很多思路，现在还有时候丢三落四的，有些时候别人说了我半天才反映过来，可能是我现在睡眠不足有关，而且与现在的状态有关，以前很有自信，现在自信心不足，而且和导师沟通也有点问题，所以感觉自己始终不在状态，我该怎么办
整天觉得大脑昏昏沉沉的，还胀胀的，总感觉想瞌睡，注意力也不能集中，感觉自己始终不能在状态 展开
整天觉得大脑昏昏沉沉的，还胀胀的，总感觉想瞌睡，注意力也不能集中，感觉自己始终不能在状态 展开
展开全部
多运动！劳逸结合！把身体调整一下！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
