Question

二岁能吃巧克力吗

Answer 1

2岁的宝宝是不能吃巧克力的，一般不建议3岁以下的宝宝吃巧克力，因为巧克力含有可可碱，可可碱能够兴奋中枢，会影响宝宝的休息和睡眠，影响孩子神经系统的发育。另外巧克力含有比较多的糖分，过早吃巧克力容易影响孩子的牙齿，导致孩子形成龋齿。巧克力还有比较多的糖分和脂类，吃了巧克力之后会影响宝宝的食欲，影响宝宝对正餐食物的需求，长时间下去容易导致宝宝营养不良。巧克力当中还有比较多的糖类和脂肪，吃过多巧克力也会造成孩子肥胖。巧克力过甜会让孩子对于甜味的感觉更加强烈，对于口味淡的食物有点不太喜欢，不利于孩子接受辅食添加过程中淡的口味，影响孩子的口味和食欲。

所以一般2岁的孩子还是不建议吃巧克力的，3岁以上的宝宝可以适量去吃巧克力，一周也不建议超过1-2次。