小孩几个月可以吃小米粥?该如何喂?
序言:如果宝宝身体发育比较正常的话,在宝宝6个月的时候就可以适当的给宝宝吃一点小米粥了,可以给宝宝做山药小米粥,杏仁小米粥,都是非常合适的选择,因为小米粥含有丰富的维生素,可以帮助宝宝大脑发育,加上山药也能够调理孩子的肠胃消化功能,是一道非常合适的辅食。
一、添加辅食的时间
因为在这个年龄段的宝宝肠胃功能还是比较脆弱的,这个时候消化功能也比较弱,所以如果添加辅食不当的话,宝宝就很容易出现消化不良的症状,所以在辅食方面一定要以清淡为主,多给宝宝吃一些容易消化的食物,在6个月左右不要给宝宝吃一些甜品和肉类的食物,这样只会给宝宝的肠胃增加负担,非常的不容易消化,而且也不利于宝宝的生长发育。在刚开始给宝宝添加辅食的时候,最好是以米糊,粥类,蔬菜泥,水果泥等食物为主,在给宝宝添加辅食之后,查看宝宝的身体变化。
二、营养成分
小米粥的营养物质非常的丰富,含有大量的矿物质和维生素,蛋白质,膳食纤维等营养物质,可以促进宝宝的大脑发育,而且宝宝在吃了小米粥之后,也能够更好的消化和吸收。但是在刚开始喂养宝宝的时候,一定要注意从少量到多量,从稀到稠在刚开始添加辅食的时候不要一次性给宝宝吃太多,这样宝宝适应不了很容易出现消化功能紊乱的情况。
三、适应过程
在6个月左右添加辅食,不能够只给宝宝吃小米粥这一种食物,适当的换一下种类,也有利于宝宝的健康成长。可以选择适当的给宝宝吃一点大米粥,山药粥,南瓜粥等食物,在添加辅食的时候一定要循序渐进,掌握好食用量。如果宝宝在吃辅食之后没有不良反应的话,家长可以适当的增加对于食用量,