变绿的豆芽可以食用,发芽的土豆不能食用。
豆芽变绿可以直接炒菜食用,或者等长大点当豆芽菜苗食用。
但土豆发芽后是有毒的,里面含有一种叫龙葵素的毒素,食用后可能会引起食物中毒。
当土豆刚刚发芽或者芽长得还不大的时候,可以将芽以及芽眼挖掉,剩下的部分还是可以吃的。因为此时的毒素还集中在芽眼及附近的部分,毒素还没有扩展开来。一般情况下,如果没有吃下足以导致食物中毒的土豆量,是不会什么问题的。
但如果土豆表面的霉变、发青情况严重,或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。这样的土豆即使挖掉芽的部分,吃了没有中毒状况发生,所含的营养也已经所剩无几,而且口感也很差。