Question

作息不规律，动不动就胃疼怎么办？

Answer 1

现在的人工作压力大，一日三餐吃的比较随便，也不定时，加上作息不规律，长此以往，会有胃疼的情况出现。缓解这种情况引起的胃疼，一定要改变作息习惯，规律作息，规律饮食，同时服用些药物进行治疗。当然放松精神状态，舒缓心情也是很重要的，压力太大也会让胃不舒服。
与此同时也可以试试先秦百家的胜西子砂仁内金压片糖果或者果冻，专门针对脾胃虚弱的人研发的胜西子砂仁内金压片糖果/果冻，可以很好的养护肠胃，让肠胃远离胀痛酸寒，非常适合调养因为饮食和作息不规律引发的肠胃问题。

Answer 2

生活作息不规律是有可能导致胃痛的发生。

生活作息不规律，经常熬夜，会导致胃酸分泌增加，长期会损伤胃黏膜，导致慢性胃炎或胃溃疡的发生。当引起胃溃疡时，患者会出现规律性的上腹痛，一般是吃完东西后腹痛的比较明显，口服抑制胃酸分泌的药物比如奥美拉唑后能够缓解腹痛。

生活作息不规律的人群，当出现胃痛后一定要及时的做相关检查，明确胃部是不是有病变，可以做电子结肠镜检查。如果出现了胃溃疡，一定要及时治疗。可以口服或者静点抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂，比如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等。还可以口服保护胃黏膜的药物，比如硫糖铝、铝碳酸镁等等，规范治疗后胃溃疡愈合率也很高。

Answer 3

一定要早起早睡，一天三顿安时间，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，蛋白质维生素，各种维量元素保持平衡，少吃肉，多吃菜保持清淡饮食，别生气保持好的心态。身体健康了，一切都好起来了，心情也会舒畅，什么病都随之而去。

Answer 4

胃疼最大的威胁是饮食不规律，饥一顿饱一顿，胡吃海喝等等不良习惯导致的。