怎样改变自己
怎样改变自己
怎样改变自己，每个人都希望自己更好，有的人不满于自己的状态，有的人不满于自己的形象，有的人不满于自己的性格，积极，乐观，上进，拥有朝气是充满正能量的生活状态，下面请看怎样改变自己的相关介绍。
怎样改变自己1
要具备良好的心态，这点是非常重要的，就比如我们经常观看的体育赛事，往往竞技水平越高，考验运动员的心态能力则越大，而那些出色的运动员就是具备超强的心理承受力，因此面对自己的现有状态，我们应该多去提升自己，让自己拥有良好的心态。
要积极去争取自己想要的，不管是生活中还是工作中，我们经常会出现那种不好意思说的话，往往其实我们真的非常想要，但就是不好意思开口，那么从此刻开始，面对我们想要的，要大胆地去追求，去追求我们喜欢的人，追求我们想要的东西，追求我们想要的目标。
要有自信面对一切，任何自信都是可以，但是自信的背后更重要的是能力，特别是面对那种艰难的`问题时，我们更要自信，我们在具备能力的同时要有自信的态度去面对一切，因为那样的我们才能展现出超强的处事能力，毕竟自信在一定程度上能打给我们正能量。
不要轻言放弃，尤其是面对难题时，那还没有失败呢？只是遇到挫折而已，面对失败我们需要的是反思，而面对难题我们只需要加把劲努力去解决，因为在这个过程中我们能提升自己，让自己的解决问题能力得到提高，而这是非常关键的一种心态。
要学会简单的快乐，快乐其实很简单，早上起床给自己做顿早饭就是挺快乐的一件事，而简单的快乐能让自己很轻松，不用为了特别的目的而去纠结，我们能享受当下的快乐，更能应对未知的艰辛，这一切都是缘于我们自己如何去看待，不要太过压抑，尝试简单的快乐很好。
怎样改变自己2
1、离开你的舒服区，改变你的圈子
人的思维是有环境产生的，不改变环境永远都无法彻底的改变思维，有时候一个人更能体验到真正的喜悦，去大胆的冲破你周边的环境，一个人来一次旅行。还有就是你要确定做什么样的人，就去接触什么样的人，大胆一点冲破你的环境。
2、一周坚持读一本书，精神的力量无比巨大
看书可以提高一个人的格局，是一个人快速成长的捷径，一个人想要改变自己，必须要多读书，书大致可以分为专业技能类、心灵成长类、理论概述类等。书一定不能只看一类，要把各类书籍都有接触，还有就是要经常回头看旧书，会有意想不到结果。
3、养成跑步的习惯
跑步能够让人自律，磨练人的意志力，人生其实就是一场赛跑，有很多人的好看的容颜、健壮的体型，都离不跑步锻炼，跑步是一件终身受益的事。很多哲学家都是在跑步时悟道人生哲理。
4、一定要远离精神作物，低价愉悦的方式
戒除网瘾，烟瘾，酒瘾，烟酒本身不坏，要看人怎么运用。这些低价的愉悦方式只能带给我们大脑的刺激，而不是真正的喜悦，改变自己要从修心做起，能够提高自己内心的境界最为重要！
5、要有外在的气质上改变
平常注重自己的服装，衣品可以反映一个人的内在，穿衣一定要穿自己适合的衣服，言语落落大方，平视一切人的目光，眼神是一个内心的窗口，一个铿锵有神的眼神，会给人带来无比的自信。
