跑马拉松，为了什么？
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这是一个还算幸福快乐的跑渣的成长史。
2年多前，当我完成人生中第一个全马，那时还是一个每天摩拳擦掌蓄势待发想要一不小心冲破PB的女青年，2年过去了，时间却好像把我变成一个没有像当初那么在意成绩，但也是心心念念更多路上风景的全马爱好者。
如今让我回忆，我已经记不清自己在哪一次比赛中取得了什么成绩，记忆里流转更久的是济州岛成片的橘子林，富士山上皑皑的白雪，和布拉格彩色的城墙。
一直以来，我的成绩异常地稳定，稳定地连我自己都不好意思对外说。尤其是常常被不跑马的童鞋一把抓住好奇地问：你这次又跑了第几名？
额。。也许，几万多名？
囧。
不过呢，我也有一雪前耻的时候。那是在济州岛跑马的时候，那一次终于没有辜负大家对我的期待，冲进5h内。
但你知道那一次为什么可以破5吗？
其实是因为直到比赛当天站到赛场那一刻起，我才在和同伴闲聊天时偶然间得知，济州岛是5小时关门。What？！说好的愉快的6小时关门呢？当时我特别惊讶，更多是有点意外，在此请跑步的大神原谅一个跑渣的大惊小怪。
那会儿起跑时完全就是带着一种不可置信和豁出去了的悲壮心情开始的，不过已经没有退路啦，人都来了，难道现在还要回去吗？所以算是被生生逼出了PB。
跑完后，我用尽全身最后一点力气把组委会送的一箱济州岛产的橘子搬回家。当时的心情就是：做人贵在有志气，就算累死，也要把这箱橘子搬回家！
不然我回去吃啥呀？！
对我来说，一直觉得追求PB也是一种可敬的跑马的方式，是一种选择。最开始我也过过那样一段时间，只是后来慢慢有不一样的感受。不是追求PB本身有什么问题，只是我发现了更适合自己的方式。如果沿途的风景远比最终的成绩更让我觉得满足和怀念，享受路上的风景，没有那么快，又有什么不可以呢？
可能有人会说，如果你热爱风景，你直接旅行就好啦，何必这么折腾呢？你不跑马拉松也不会损失什么，顶多就是得不到一块奖牌，路上的风景还是一样的，那又何必去跑呢？
我不知道别的跑步的人怎么想这个问题，对我来说，这就是我能想到的在路上的最好的方式之一。马拉松像是一场孤独的狂欢节，她让我能在这场狂欢中扮演一个参与者，这种成为其一并且去完成的快乐超过所有，超过身体所承受的疼痛。
后来也渐渐意识到，跑马对于我，像是一个冥想的过程。我借由这种方式洗刷自己，让一颗心能更澄静一点，只把最简单重要的部分留下。
跑了这几年，有没有一些自己的感受呢？我试着记录下跑马对一个个人的影响，也算是回望自己来时的路。
1.总有更有意思的运动方式，但跑步不可取代
我尝试过很多种运动，很多都很有意思。可能也有不少人有这样的困惑，就是为什么非得跑步不可呢？
对，我可以去跳舞，可以去爬山，可以去上搏击课，怎么样都可以，为什么非要跑步呢？
后来想明白，可能跑步对于我这样的人是不可或缺的。有时我去跑不只是为了跑，可能只是为了想给自己一个倚靠，一个沉默的空间。在这一段时间，我暂时放下所有的烦恼，不用与任何人交流，安静地裹挟在自己一个人的世界和想象里，不会有人强迫一个跑步的人硬要聊天，所以它给了一个人无须向他人解释的保持静默的理由，给了我的精神一点点自由。
而我珍视这样的自由。
2.跑步让我找到与自己和解的感觉
那是在东南亚跑马，准备开始跑人生中第一个国外的全马。东南亚的天气非常炎热，对人是一个很大的考验。
跑过30多公里后，渐渐感到体能也快要被耗尽。记得那段路是一个人在跑，身边的同伴早已跑得不知去向，那会儿身体上的折磨是一方面，另一面，在心里，也开始回忆一些不那么快乐的往事，然后就开始慢慢落泪。
那种感觉像是，好像在身体受尽了折磨以后，比较能够面对真实的自己。不再想去掩饰什么了，也没有力气掩饰，你的心是敞开的，不设防的，你在经历，体验，回想你生命中的人和事。
然后尝试着慢慢与自己和解。
3.跑步看似重复枯燥，但其实让你不孤独
捷克跑马的时候，遇到一个非常可爱的外国老爷爷。老爷爷头发已经花白，但是精神状态特别好，头上还戴着绚丽的彩色发带，显得时髦又可爱。那会儿我还在路上和遇到的几个中国的小伙伴一起跑，老爷爷速度与我们接近，所以总是遇到。
遇得多了，就开始互相打气了，这也是马拉松最让我觉得感动的地方之一。即使我们是在独自完成一个必须要靠自己去克服的艰难旅程，你依然能够得到很多来自陌生人的善意。这一点感情常让你觉得你不再那么孤单，你没有被这个世界忘记，你能够得到认可，在某一天。
老爷爷会的英语很少，但还是精力十足地全力比划，外加蹦英文单词。跑到后来，老爷爷递给我一张纸条，我明白他的意思是之后用纸条上写的邮箱与他联系。
再后来，老爷爷就默默超过了我们。。
不过他一直在终点处等着我们，我们在终点又合了一张影。
很久以前，有一个旅居英国的年轻美丽的韩国妈妈问我：What makes you start to run? 我那时还比较敏感，容易感伤，眼里快速地酸了一下，说：Broke up.
不过现在如果再问我这个问题，我不会再那么回答了，这几年跑马的路完全改变了我，我过得比过去更幸福，我会告诉她：Because I love it, and I need it.
2年多前，当我完成人生中第一个全马，那时还是一个每天摩拳擦掌蓄势待发想要一不小心冲破PB的女青年，2年过去了，时间却好像把我变成一个没有像当初那么在意成绩，但也是心心念念更多路上风景的全马爱好者。
如今让我回忆，我已经记不清自己在哪一次比赛中取得了什么成绩，记忆里流转更久的是济州岛成片的橘子林，富士山上皑皑的白雪，和布拉格彩色的城墙。
一直以来，我的成绩异常地稳定，稳定地连我自己都不好意思对外说。尤其是常常被不跑马的童鞋一把抓住好奇地问：你这次又跑了第几名？
额。。也许，几万多名？
囧。
不过呢，我也有一雪前耻的时候。那是在济州岛跑马的时候，那一次终于没有辜负大家对我的期待，冲进5h内。
但你知道那一次为什么可以破5吗？
其实是因为直到比赛当天站到赛场那一刻起，我才在和同伴闲聊天时偶然间得知，济州岛是5小时关门。What？！说好的愉快的6小时关门呢？当时我特别惊讶，更多是有点意外，在此请跑步的大神原谅一个跑渣的大惊小怪。
那会儿起跑时完全就是带着一种不可置信和豁出去了的悲壮心情开始的，不过已经没有退路啦，人都来了，难道现在还要回去吗？所以算是被生生逼出了PB。
跑完后，我用尽全身最后一点力气把组委会送的一箱济州岛产的橘子搬回家。当时的心情就是：做人贵在有志气，就算累死，也要把这箱橘子搬回家！
不然我回去吃啥呀？！
对我来说，一直觉得追求PB也是一种可敬的跑马的方式，是一种选择。最开始我也过过那样一段时间，只是后来慢慢有不一样的感受。不是追求PB本身有什么问题，只是我发现了更适合自己的方式。如果沿途的风景远比最终的成绩更让我觉得满足和怀念，享受路上的风景，没有那么快，又有什么不可以呢？
可能有人会说，如果你热爱风景，你直接旅行就好啦，何必这么折腾呢？你不跑马拉松也不会损失什么，顶多就是得不到一块奖牌，路上的风景还是一样的，那又何必去跑呢？
我不知道别的跑步的人怎么想这个问题，对我来说，这就是我能想到的在路上的最好的方式之一。马拉松像是一场孤独的狂欢节，她让我能在这场狂欢中扮演一个参与者，这种成为其一并且去完成的快乐超过所有，超过身体所承受的疼痛。
后来也渐渐意识到，跑马对于我，像是一个冥想的过程。我借由这种方式洗刷自己，让一颗心能更澄静一点，只把最简单重要的部分留下。
跑了这几年，有没有一些自己的感受呢？我试着记录下跑马对一个个人的影响，也算是回望自己来时的路。
1.总有更有意思的运动方式，但跑步不可取代
我尝试过很多种运动，很多都很有意思。可能也有不少人有这样的困惑，就是为什么非得跑步不可呢？
对，我可以去跳舞，可以去爬山，可以去上搏击课，怎么样都可以，为什么非要跑步呢？
后来想明白，可能跑步对于我这样的人是不可或缺的。有时我去跑不只是为了跑，可能只是为了想给自己一个倚靠，一个沉默的空间。在这一段时间，我暂时放下所有的烦恼，不用与任何人交流，安静地裹挟在自己一个人的世界和想象里，不会有人强迫一个跑步的人硬要聊天，所以它给了一个人无须向他人解释的保持静默的理由，给了我的精神一点点自由。
而我珍视这样的自由。
2.跑步让我找到与自己和解的感觉
那是在东南亚跑马，准备开始跑人生中第一个国外的全马。东南亚的天气非常炎热，对人是一个很大的考验。
跑过30多公里后，渐渐感到体能也快要被耗尽。记得那段路是一个人在跑，身边的同伴早已跑得不知去向，那会儿身体上的折磨是一方面，另一面，在心里，也开始回忆一些不那么快乐的往事，然后就开始慢慢落泪。
那种感觉像是，好像在身体受尽了折磨以后，比较能够面对真实的自己。不再想去掩饰什么了，也没有力气掩饰，你的心是敞开的，不设防的，你在经历，体验，回想你生命中的人和事。
然后尝试着慢慢与自己和解。
3.跑步看似重复枯燥，但其实让你不孤独
捷克跑马的时候，遇到一个非常可爱的外国老爷爷。老爷爷头发已经花白，但是精神状态特别好，头上还戴着绚丽的彩色发带，显得时髦又可爱。那会儿我还在路上和遇到的几个中国的小伙伴一起跑，老爷爷速度与我们接近，所以总是遇到。
遇得多了，就开始互相打气了，这也是马拉松最让我觉得感动的地方之一。即使我们是在独自完成一个必须要靠自己去克服的艰难旅程，你依然能够得到很多来自陌生人的善意。这一点感情常让你觉得你不再那么孤单，你没有被这个世界忘记，你能够得到认可，在某一天。
老爷爷会的英语很少，但还是精力十足地全力比划，外加蹦英文单词。跑到后来，老爷爷递给我一张纸条，我明白他的意思是之后用纸条上写的邮箱与他联系。
再后来，老爷爷就默默超过了我们。。
不过他一直在终点处等着我们，我们在终点又合了一张影。
很久以前，有一个旅居英国的年轻美丽的韩国妈妈问我：What makes you start to run? 我那时还比较敏感，容易感伤，眼里快速地酸了一下，说：Broke up.
不过现在如果再问我这个问题，我不会再那么回答了，这几年跑马的路完全改变了我，我过得比过去更幸福，我会告诉她：Because I love it, and I need it.
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2020-07-23 广告
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